Правильное питание необходимо для того, чтобы дети получали железо и питательные вещества, и является чрезвычайно важным аспектом профилактики железодефицитной анемии. Под «разумным» здесь подразумевается, что при приготовлении молочного питания следует исходить из возраста ребенка и подбирать соответствующую диету. Например, детям 6 месяцев после рождения следует обратить внимание на добавление дополнительного питания для удовлетворения потребностей роста и развития, такого как яичный желток, постный мясной фарш и овощной сок, фруктовый сок, овощное пюре, пюре из свиной печени и так далее. Таким образом, можно эффективно предотвратить железодефицитную анемию. Дети с железодефицитной анемией склонны к вялости, усталости, беспокойству, анорексии, вздутию живота, диарее, недоеданию и простудным заболеваниям. Если гемоглобин ниже 11 г/дл, у ребенка анемия, и его следует активно лечить для коррекции анемии. Согласно китайской медицине, селезенка и желудок у детей слабы в транспортировке и трансформации, поэтому если они едят слишком много, у них болит желудок, а если они слишком голодны, у них болит селезенка. Кроме того, если человек может есть достаточно, но функция переваривания и всасывания селезенки и желудка очень слаба, то также возникнет анемия. Поэтому китайская медицина рекомендует лечить железодефицитную анемию у детей путем укрепления селезенки, оздоровления ци и питания крови. Можно использовать следующий состав: 1. 10 г Radix Codonopsis Pilosulae, 10 г Poria, 10 г Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, 10 г Radix Astragali, 10 г Radix Angelicae Sinensis, 10 г Radix Paeoniae Alba, 10 г Rhizoma Polygonati, 10 г Radix Aconiti, 10 г чечевицы, 10 г ямса, 10 г отвара на воде, 100 мл дважды в день; 2. г Fructus Lycii 10 г Radix et Rhizoma Polygonati 10 г Radix Panax Ginseng 10 г Atractylodes Macrocephala 10 г Radix Yam 10 г Jujube 20 частей Мед 50 г Отвар 3 раза заливают водой, отцеживают и концентрируют до 200 мл, добавляют мед и хорошо перемешивают. Этот метод прост и удобен в применении, легко принимается детьми и обладает надежной эффективностью.