Как самостоятельно определить, находитесь ли вы в родах

  Тазовый вход — это когда плод, окруженный амниотической жидкостью и оболочками, входит в полость таза в положении головой вниз, ягодицами вверх, свернувшись всем телом на поздних сроках беременности, что позволяет ему пройти через вход в таз матери и таким образом закрепить положение тела в ожидании родов. Беременные женщины могут определить, находятся ли они в родах, по времени поступления и по своим субъективным ощущениям.  Плод обычно находится в полости таза в период между 36 неделями беременности и началом родовых болей, за две недели до предполагаемой даты родов у первородящих матерей и до начала родовых болей у рожениц.  (2) Суждение, основанное на субъективных ощущениях (1) Тяжесть и ощущение падения в животе: если плод находится в родах и есть ощущение тяжести в нижней части живота, если живот кажется твердым и сопровождается сильным ощущением падения, это означает, что плод может быть в родах; (2) Отек и боль в нижней части тела: когда плод опускается в родах, он будет давить на влагалище матери, если есть боль во влагалище, похожая на менструальные спазмы, это означает, что плод может быть в родах; (3) Ощущение частого мочеиспускания и запора. (3) Плод находится в процессе опускания в таз и будет давить на мочевой пузырь матери. Если вы чувствуете учащенное мочеиспускание и запоры, это означает, что плод может находиться в тазу.  2, методы продвижения плода в таз 1, ходьба: рекомендуется дважды утром и вечером, 30 минут каждый раз, или 3 раза утром и вечером, 20 минут каждый раз; 2, упражнения для таза: руки на обоих коленях на земле, вдохните и выгните спину, выдохните и поднимите голову в то же время, повторите 10 раз; 3, упражнения для лобковых мышц: лежа на спине медленно сократить лобковые мышцы, в то же время вверх бедра, 5 секунд спустя медленно падать, повторите 10 раз; 4, другие упражнения: такие как подъем по лестнице, приседание пони шаги, и т.д. Другие упражнения: такие как подъем по лестнице, приседания в позе пони и т.д., также могут помочь плоду войти в таз.