Согласно результатам клинических исследований, близорукость обычно формируется в двух относительно высоких возрастах, первый этап — между 3 и 6 годами, второй — между 12 и 18 годами, эти две возрастные группы более склонны к близорукости, чтобы избежать преждевременного появления близорукости, рекомендуется поддерживать разумные глазные привычки и минимизировать время использования глаз на близком расстоянии, это наиболее эффективный способ профилактики близорукости. Это самый эффективный способ профилактики близорукости. Если вы сможете обеспечить 1-2 часа пребывания на свежем воздухе каждый день, вы сможете эффективно снизить вероятность развития близорукости. Также важно поддерживать правильную сидячую позу во время учебы и по возможности контролировать время использования электронных устройств. Важно регулярно проходить обследование глаз и заниматься лечением близорукости сразу после ее обнаружения, чтобы предотвратить ее чрезмерное развитие.