Существует невыносимая для человека боль, которая называется: боль от камней в почках. Так какие же привычки, которые мы имеем в жизни, могут привести к образованию камней в почках? Нерегулярное питание приведет к дисбалансу питательных веществ, в сочетании с несвоевременным выделением кальция, щавелевой и мочевой кислоты из почек и мочи, что легко приведет к образованию камней в почках. Межличностное напряжение и эмоциональная запутанность, приводящие к длительной депрессии, влияют на иммунную систему организма и провоцируют образование камней в почках. Отсутствие завтрака приведет к длительному накоплению желчи в желчном пузыре, нарушению секреции желудочной кислоты и выделения желчи, ослаблению пищеварительной системы и провоцированию образования камней в почках. Если боль невыносима, можно попробовать следующие способы облегчения боли: выпить несколько глотков горячей воды, которая стимулирует работу пищеварительного тракта и снимает спазматические сокращения почечных лоханок и мочеточников посредством нервных рефлексов. Лимон, цитрусовые и другие слегка кислые фрукты также можно заваривать для смягчения кровеносных сосудов и облегчения боли. Акупрессуру можно также применять большим пальцем правой руки к точкам давления на спине пациента, что оказывает немедленный эффект при почечной колике и может также способствовать выведению камней. Горячие компрессы можно прикладывать к пояснице на стороне колик. Горячие компрессы могут помочь облегчить спазматические сокращения почечной лоханки и мочеточника и уменьшить почечные колики, эффективным может быть использование горячего влажного полотенца или пакета с горячей водой. Упражнения также могут быть использованы для облегчения боли: 1. Если камень расположен в верхней части почки, пациент может прыгать на обеих ногах на месте в течение более 5 минут, прыгать на одной ноге на пораженной стороне камня среднего мочеточника и прыгать на одной ноге на здоровой стороне камня нижнего мочеточника. 2. если камень расположен в середине почки, пациент должен лечь на бок и принять возвышенное положение на пораженной стороне. Если камень расположен в нижней части почки, пациент не может применить вышеуказанные методы и вместо этого часто должен находиться в перевернутом или тазобедренно-коленном положении. Вышеперечисленные методы могут быть эффективны для некоторых пациентов с камнями в почках, но не для некоторых, поэтому им следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.