I. Какую подготовку необходимо провести перед беременностью? 1, и муж, и жена должны обеспечить себе хорошее здоровье: включая физическое здоровье и психическое здоровье, здоровые пары могут родить здоровых детей, особенно важно здоровье матери (до девяти месяцев беременности, плод в матке в этот период растет и развивается) 2, и муж, и жена должны постараться отказаться от вредных привычек: мужчина должен уменьшить количество алкоголя и табака, женщина должна постараться отказаться от курения и алкоголя. Придерживаться правильного режима труда и отдыха, сократить ночной образ жизни, рано ложиться спать и рано вставать. 3, необходимое до беременности медицинское обследование и его цель: в основном для женщин: АД, электрокардиограмма, функция печени и почек, анализ крови и мочи, гепатит В пять, гепатит С, гинекологическое УЗИ. Гинекологическое обследование: осмотр наружных и внутренних половых органов для исключения деформации развития, воспаления и опухоли. Назначение: (1) Тем, кто не переносит беременность и роды, запрещается рожать. (2) Некоторые заболевания необходимо лечить до зачатия: воспаление репродуктивной системы, некоторые доброкачественные опухоли, гипертиреоз, диабет и т.д. (3) Хотя беременность и фертильна, но страдает от заболеваний, необходимо усилить дородовое обследование. Во-вторых, рациональное питание во время беременности: общие принципы: 1) потребность в питании во время беременности должна быть больше, чем в небеременном состоянии. (2.Неправильное питание во время беременности влияет на рост и интеллектуальное развитие плода, ограничивает его рост и низкую массу тела при рождении, и даже выкидыш, преждевременные роды, уродство плода и внутриутробную смерть плода. 3.Питание во время беременности должно быть высококалорийным, богатым белками, жирами, сахарами, микроэлементами и витаминами, но не допускать переедания, вызывающего появление гигантских детей и отравления избытком микроэлементов. Питание должно быть богатым и разнообразным. Например: мясо, молоко, яйца, сыр, овощи, фрукты. Микроэлементы: железо — гемоглобин во время беременности.