Фрукты можно умеренно употреблять во время грудного вскармливания для восполнения витаминов, но в умеренном количестве они не вызовут побочных реакций, поэтому абсолютных противопоказаний к фруктам во время грудного вскармливания нет, как нет и так называемой десятки противопоказанных фруктов во время грудного вскармливания. Однако из-за относительно высокого содержания сахара во фруктах женщинам с гестационным диабетом или женщинам с повышенным уровнем сахара в крови рекомендуется есть их меньше. Также не рекомендуется есть слишком много слишком холодных или слишком горячих фруктов, чтобы избежать определенных неблагоприятных последствий: 1. Прохладные фрукты: основными фруктами, которые считаются прохладными, являются арбуз, груша, киви, хурма, грейпфрут, шелковица, банан и т.д., которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на селезенку и желудок при чрезмерном потреблении, например, диарея и боль в животе. Кроме того, поскольку мать кормит грудью, чрезмерное употребление может вызвать диарею у ребенка. 2. Горячие фрукты: Основными фруктами, считающимися горячими, являются вишня, гранат, личи, дуриан, папайя, апельсины и т.д. При чрезмерном употреблении они могут вызвать пожар у кормящей матери и вызвать такие симптомы, как боль в горле, сухость во рту и запор. Слишком большое количество любой пищи, будь то фрукты или другие продукты, может вызвать определенные негативные последствия. Существует также множество противопоказаний к применению лекарств во время грудного вскармливания, что может затруднить лечение любых заболеваний, которые могут возникнуть, поэтому важно не допустить причинения дискомфорта.