Нехирургическое лечение хондромаляции надколенника в основном основано на медикаментах, ручном массаже, физиотерапии и упражнениях для мышц. Хирургическое вмешательство требуется, когда стандартное нехирургическое лечение не помогает или когда симптомы прогрессивно ухудшаются.
Когда у пациентов появляются симптомы хондромаляции надколенника, им следует сначала ограничить напряженную деятельность колена на 1-2 недели, чтобы избежать дальнейшего повреждения хряща; когда отек и боль внезапно усиливаются, можно приложить холодные компрессы, чтобы уменьшить отек сустава, а затем горячие компрессы через 48 часов для улучшения кровообращения; нестероидные противовоспалительные препараты также можно принимать для облегчения боли, когда она мучительна.