Лучшее время для массажа меридиана печени

Меридиан печени проходит в неурочный час, между 1-3 часами утра, и поскольку в это время организм спит, лучшее время для массажа меридиана печени — непосредственно перед сном. Меридиан Печени проходит от глазной системы, вокруг губ в течение недели, от печени, а затем к внутренней части нижних конечностей. Регулярный массаж меридиана печени может лечить расстройства мочеиспускания, заболевания печени и желчного пузыря, эффективно снимать желтуху и дисменорею; он также может улучшить покраснение и сухость глаз, нерегулярные менструации у женщин, предотвратить наступление вялости и слабости конечностей. Меридиан печени проходит через внутреннюю часть ноги и имеет 14 акупунктурных точек с одной стороны, включая Дадун, Тай Чонг, Цю Цюань и У Ли. Перед сном можно массировать тело вдоль меридиана печени в течение 30 минут, начиная от корня ноги, чтобы разогнать огонь печени. Кроме того, пациенты должны помнить, что массаж должен быть равномерным по темпу и умеренно сильным. Также важно не начинать массировать меридиан печени сразу после ужина, так как это может вызвать приток крови к меридиану печени и вызвать несварение желудка.