Больные диабетом могут есть бананы умеренно, но не в больших количествах в течение длительного времени. В каждых 100 г банана содержится 75,8 г воды, 1,4 г белка, 22,0 г углеводов, 60,0 мг каротиноидов, 8,0 мг витамина С и 256 мг калия. Обычно гликемический индекс банана составляет 52, он относится к низкогликемическим продуктам, поэтому больные диабетом при стабильном контроле сахара в крови могут есть бананы умеренно, в целом это не вызовет негативных последствий для состояния. Бананы, богатые пищевыми волокнами, могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, предотвращать запоры; содержащийся в них витамин С обладает антиоксидантным действием, для улучшения состояния кожи имеет определенную пользу. Стоит отметить, что больным диабетом следует избегать употребления большого количества бананов в течение длительного периода времени, это скажется на здоровье организма и должно быть воспринято серьезно. Пациентам с диабетом рекомендуется осознать необходимость рационализации своего питания. Также больные диабетом должны следовать предписаниям врача по применению лекарственных препаратов, ежедневно уделять внимание контролю показателей глюкозы в крови, регулярно пересматривать их.