Министерство здравоохранения узнало, что к 2020 году число смертей от сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире достигнет 25 миллионов, что сделает сердечно-сосудистые заболевания убийцей номер один для здоровья человека. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний также стала темой Всемирного дня сердца 29 сентября этого года. Министерство здравоохранения, должностные лица Всемирной организации здравоохранения и медицинские эксперты настоящим призывают всех людей начать заниматься физическими упражнениями, отказаться от вредного питания и вредных привычек, настаивать на различных аэробных метаболических упражнениях, особенно прыжках на скакалке среди подростков, чтобы иметь здоровое сердце и хорошую жизнь. Как только вы почувствуете боль в груди, обратитесь в больницу». Профессор Ху Дайи, заместитель директора отделения сердечно-сосудистых заболеваний Китайской медицинской ассоциации, отметил, что согласно мировой статистике в этом году от сердечно-сосудистых заболеваний умерло 17 миллионов человек, что составляет 1/3 от общего числа смертей в мире, из которых 80% приходится на развивающиеся страны, и эта цифра растет и в Китае. В то же время, поскольку большинство сердечно-сосудистых заболеваний возникает после среднего возраста, некоторые пациенты всегда считают себя здоровыми и думают, что с ними все в порядке, даже если они плохо себя чувствуют. На самом деле, время играет решающую роль. Если вы почувствовали что-то неладное, немедленно обратитесь в больницу. Если вы почувствовали боль в груди, обратитесь в больницу! Профессор Ху показал нам статистику: в настоящее время в мире насчитывается 1,2 миллиарда курильщиков, 1 миллиард людей с избыточным весом или ожирением и сотни миллионов людей со статичным образом жизни, которые не занимаются спортом. По его словам, эти три фактора, наряду с диабетом, гипертонией, дислипидемией и метаболическим синдромом, являются факторами риска развития атеросклероза, конечным результатом которого может стать сердечная недостаточность и даже смерть. Министерство здравоохранения также выступило с инициативой по случаю Всемирного дня сердца, призвав «всех людей придерживаться аэробных метаболических упражнений, таких как бодрая ходьба, бег трусцой, плавание и аэробные танцы с целью тренировки выносливости, заниматься спортом в течение 30 минут в день, по крайней мере, пять дней в неделю, и хотя бы стараться подниматься по лестнице вместо того, чтобы пользоваться лифтом, меньше ездить на машине и больше ходить пешком». » Профессор Ху также выделил курение как основной фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Чжан Яохуа, заместитель директора отдела хронических заболеваний Департамента по контролю за заболеваниями Министерства здравоохранения, отметил, что хотя большинство сердечно-сосудистых заболеваний возникает после среднего возраста, болезнь формируется постепенно из неправильных привычек образа жизни в подростковом возрасте, поэтому контроль факторов риска должен начинаться с подростков. Хотя Китай все еще остается регионом с низким уровнем заболеваемости ишемической болезнью сердца по сравнению с другими странами и регионами, если не принимать меры, он может поплатиться за плохие привычки в образе жизни. Профессор Ху Дайи предлагает рецепт фитнеса для молодежи. Он призывает подростков заниматься скакалкой, поскольку это самый практичный способ борьбы с ожирением, профилактики дислипидемии и гипертонии, а также хорошее аэробное метаболическое упражнение для развития выносливости.