»Акне», в медицине называемое угревой сыпью, получило свое название потому, что оно возникает в подростковом возрасте, и большинство людей в то или иное время страдали от него. Акне включает в себя множество различных типов поражений: угри, угри, папулы, пустулы, узелки и кисты. Когда прыщи появляются на лице, первое, что нужно сделать, — это избежать стимуляции путем сдавливания руками. Некоторые люди будут подсознательно давить и щипать прыщи на лице руками, что очень легко приводит к выдавливанию воспалительного материала в дерму, оставляя на лице рубцы и ямки. Если у вас есть прыщи, вам следует обратить внимание на диету и постараться есть меньше или не есть такие продукты: жирные и жареные продукты, такие как жареная курица, картофель фри и чипсы, жирное мясо и т.д.; сладости, такие как конфеты, торты и закуски, напитки и т.д.; острые продукты, такие как перец чили и продукты типа карри; некоторые люди должны пить меньше крепкого чая и кофе и есть меньше горячей пищи, такой как баранина. Некоторые продукты можно употреблять более целесообразно: например, ячмень, красную фасоль, зимнюю дыню, батат и т.д. При угревой сыпи необходимо уделять внимание сну и отдыху. Достаточный сон очень важен для восстановления кожи. Не сидите долгое время перед компьютером. Хотя нет подтверждения экспериментальных исследований, в клинической работе было обнаружено, что многие пациенты с акне каждый день подолгу сидят за компьютером за работой или играми. Пациенты с легкой формой акне могут излечиться самостоятельно. Пациентам с тяжелыми и повторяющимися вспышками лучше обратиться в больницу. Если из-за неправильного лечения остаются рубцы, риск дальнейшего лечения возрастает.