Угревая сыпь широко известна под названием «акне». Хотя с возрастом оно самоизлечивается, оно поражает многих людей из-за своей эстетической привлекательности и даже оставляет постоянные шрамы. Надеюсь, что «битва против акне» друзьям поможет!
1, «акне» у многих людей было, это только в период полового созревания акне?
Поскольку около 85% подростков имеют акне, акне принято называть «угревой сыпью», хотя большинство акне начинает облегчаться до 25 лет, но это не патент молодых людей. Акне с поздним началом, также известное как «постпубертатное акне», относится к акне, которое возникает после 25 лет, и не является редкостью.
2. Акне также известно как прыщи?
Поскольку легкие формы акне в основном проявляются как прыщи, многие люди воспринимают акне как синоним прыщей. На самом деле акне — это только одно из проявлений угревой сыпи. Помимо белоголовых и угрей цвета кожи, акне может проявляться в виде воспалительных папул, узелков, кист, а в тяжелых случаях образуются абсцессы и даже прорываются и вытекает гной.
3. Является ли акне фолликулитом?
Акне — это наиболее распространенное воспалительное заболевание сальных желез волосяных фолликулов, но оно отличается от обычного фолликулита. Обычный фолликулит не проявляется как акне, а бактерии, вызывающие акне, другие, поэтому и лечение, естественно, другое. Поэтому первым шагом является постановка четкого диагноза для целенаправленного лечения.
4. Вызывается ли акне эндокринными нарушениями? Нужно ли мне пройти эндокринное обследование?
Возникновение акне тесно связано с андрогенами, но если половые гормоны в крови большинства людей в норме, то это только потому, что местные сальные железы волосяных фолликулов более чувствительны к андрогенам или местный синтез и преобразование андрогенов увеличивается, поэтому большинство акне не вызвано эндокринными нарушениями и не требует рутинного эндокринного обследования.
5.Когда необходимо эндокринное обследование?
Хотя у большинства пациентов с акне уровень половых гормонов нормальный и не требует эндокринных исследований, у некоторых людей акне связано с эндокринными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников, андрогеноз, кортизолизм и преждевременное половое созревание. Поэтому, если у женщины наблюдается скудный менструальный поток, удлиненный менструальный цикл, гирсутизм, выпадение волос и т.д., ей необходимо сдать анализы на половые гормоны и другие анализы, чтобы исключить гиперандрогенемию.
Примечание: Перед проведением анализа на гиперандрогенемию необходимо прекратить прием оральных контрацептивов как минимум на 4-6 недель.
6. Вызывается ли акне бактериями? Вызывается ли оно повторным прикосновением к лицу без мытья рук после контакта с бактериями?
Возникновение акне тесно связано с Propionibacterium acnes. Помимо Propionibacterium acnes, в возникновении акне участвуют Malassezia furfur и другие микроорганизмы. Большинство из этих микроорганизмов в норме присутствуют в волосяных фолликулах и вызывают акне только при соответствующих условиях. Нет никаких оснований для того, чтобы так называемые бактерии, переносимые руками, вызывали акне.
7. Вызывает ли косметика акне?
Прыщи, вызванные косметикой или средствами для волос, называются «косметические прыщи» и «прыщи от масла для волос» соответственно. Они вызваны тем, что ингредиенты этих средств блокируют поры или стимулируют кератинизацию сальных желез волосяных фолликулов. Поэтому некоторые косметические средства могут вызывать или усугублять акне.
8.Можно ли пользоваться косметикой? В конце концов, для некоторых профессий или по особым случаям иногда неизбежно носить макияж.
Рекомендуется использовать средства по уходу за кожей (такие как увлажняющие средства, очищающие средства, косметика и т.д.), которые помечены как «некомедогенные». Хотя тональные основы и BB-кремы не используются, если вам приходится пользоваться ими в особых обстоятельствах, рекомендуется выбирать «безмасляные» жидкие силиконовые матовые основы вместо основ на масляной основе, чтобы уменьшить закупорку волосяных фолликулов. Можно использовать солнцезащитный крем.
9.Усугубляет ли курение акне?
Некоторые исследования показали, что курение может вызывать или усугублять акне, возможно, потому что никотин способствует выработке кожного сала и кератинизации фолликулярных сальных желез, однако существуют разные мнения.
10. Может ли регулярное мытье лица предотвратить и вылечить акне?
Механическое раздражение может усугубить акне, при этом наиболее распространенным является чрезмерное умывание. Некоторые пациенты считают, что умывание помогает им избавиться от угрей, прыщей и сальности, а частое чрезмерное умывание может усугубить акне, разрушая кожный барьер на противоположной стороне.
11. Каковы основные факторы, провоцирующие акне?
Акне — это наиболее распространенное хроническое воспалительное заболевание сальных желез волосяных фолликулов. Его этиология сложна, и в его развитии участвует множество факторов. Основными факторами являются избыточная выработка кожного сала, аномальная кератинизация фолликулярных сальных желез, Propionibacterium acnes и воспаление. Понимание факторов, способствующих возникновению акне, является руководством к профилактике и лечению акне, и вся профилактика и лечение направлены на эти факторы возникновения.
12.Можно ли работать над этим, начиная с нашего обычного питания? Начните со своего окружения. Мы часто видим, что некоторые люди в первый день едят острую и раздражающую пищу, а на следующий день у них появляются прыщи.
Не только диета, некоторые люди не ложатся спать допоздна в течение дня, прежде чем на следующий день также вырастут прыщи, поэтому обратить внимание на диету и привычки образа жизни очень важно, особенно есть больше овощей и фруктов, меньше острой, жирной и сладкой пищи, не пить алкоголь, обратить внимание на регулярность жизни, достаточно спать, умственно расслабляться.
13.Излечится ли акне само по себе после уделения внимания жизни и диете?
Не обязательно, потому что причины акне очень сложны, а образ жизни и диетические привычки являются лишь одним из провоцирующих факторов. Незначительные прыщи могут излечиться сами по себе после того, как вы уделите им внимание, но тяжелые случаи необходимо лечить с помощью препаратов местного действия, пероральных препаратов, красного и синего света, фотодинамической терапии и т.д.
14.Можно ли есть рыбу, креветки и морепродукты при акне?
Хотя больным акне следует обратить внимание на употребление меньшего количества острой, жирной и сладкой пищи, нет необходимости чрезмерно избегать еды, а сбалансированное питание полезно для профилактики и лечения акне. Рыба, креветки, морепродукты и другие так называемые «волосатые продукты» не влияют на акне, и их не нужно избегать.
15. Акне следует разделить на легкое и тяжелое, что следует делать при лечении различных состояний?
Легкое акне: В основном можно использовать препараты местного действия, а при необходимости — пероральные препараты. Умеренное акне: Если есть больше красных папул или несколько пустул, можно принимать ретиноиды и антибиотики внутрь; наносить ретиноиды, перекись бензоила или нонанедионовую кислоту местно на сыпь. Тяжелая форма акне: с большим количеством папул, пустул и твердых узелков или кист и т.д., лечится несколькими видами препаратов одновременно, например, внутренними ретиноидами, антибиотиками и т.д.
16.Я готовлюсь к беременности или во время беременности, как я могу лечить акне?
Во время беременности необходимо очень осторожное лечение. Третиноин и тетрациклин являются наиболее часто используемыми препаратами для лечения акне, но они запрещены для беременных женщин. Прием пероральных мягких гелей изотретиноина должен быть прекращен как минимум на 3 месяца до беременности (FDA требует для этого прекращения приема на 1 месяц), а прием пероральных ретиноидов должен быть прекращен как минимум на 6 месяцев. Местные препараты следует использовать в основном во время подготовки к беременности и во время беременности, но местных ретиноидов следует избегать. Местно можно использовать клиндамицин или эритромицин, также относительно безопасна местная азелаиновая кислота.
17.Можно ли использовать гормоны при акне?
Эстрогенные, прогестиновые или антиандрогенные препараты могут быть использованы для лечения женских прыщей, но необходимо выбрать показания и пройти полный курс лечения, обращая внимание на побочные реакции, так как большинство из них требуют более 3 месяцев для достижения значительного эффекта. Малые дозы глюкокортикоидов могут использоваться для лечения гиперандрогенемических акне, вызванных гиперадреналином, а также для краткосрочного лечения коалесцентных акне и акне вульгарис.
18.Можно ли «ковырять» или «выдавливать» прыщи?
По возможности избегайте самостоятельного «выдавливания» или «ковыряния» прыщей, так как это может привести к вторичному повреждению из-за выдавливания, усугублению воспаления и образованию рубцов. Прыщи можно лечить специальными иглами для лечения прыщей и приборами для выдавливания прыщей в дерматологическом отделении больницы или профессиональном медицинском эстетическом учреждении, а после лечения прыщей следует уделять внимание чистоте и защите от солнца.
19.Почему мое лечение акне неэффективно?
Пациенты часто жалуются на неэффективность лечения. Это может быть связано с неправильными методами лечения, нечувствительностью к препаратам, гиперандрогенемией и т.д. Однако наиболее распространенной причиной является то, что они не придерживаются достаточного курса лечения и прекращают принимать лекарство до того, как оно начинает действовать. Пациенты часто спрашивают: «Почему после 2 дней или 1 недели приема препарата он не подействовал?». На самом деле, многие лекарства от прыщей необходимо использовать непрерывно в течение как минимум 1-2 месяцев, чтобы определить их эффективность, а некоторым даже требуется более 3 месяцев для достижения значительного эффекта.
20. Станет ли акне лучше после беременности? Некоторые женщины часто говорят, что «акне станет лучше после рождения ребенка», так ли это?
На самом деле, это не обязательно правда. Во время беременности акне может улучшиться, остаться прежним или ухудшиться. То же самое происходит и после родов, но в целом, с возрастом количество прыщей уменьшается. Тем не менее, до сих пор есть женщины, у которых оно развивается до 40 лет.
21. Как пациенты с акне должны правильно ухаживать за своей кожей?
Старайтесь избегать царапания и выдавливания очагов поражения, очищайте кожу мягко, можно использовать очищающие средства; ежедневное использование увлажняющих средств может уменьшить транскутанную потерю воды и снизить воспаление кожи, а многие пероральные и топические препараты от акне раздражают кожу и могут повредить кожный барьер. Многие марки медицинских средств по уходу за кожей, доступные в настоящее время, также оказывают вспомогательное воздействие на профилактику и лечение акне.
22. На моем лице много следов от прыщей, что мне делать? Углубляет ли употребление соевого соуса следы от прыщей?
Если это просто пигментация, большинство из них со временем поблекнут или исчезнут, но неровные шрамы от акне обычно не могут полностью исчезнуть. При долговременной пигментации и рубцах от акне, которые не исчезают, можно использовать лазер, шлифовку и лечение фруктовыми кислотами, также может помочь местное применение некоторых препаратов салициловой кислоты, азелаиновой кислоты или ретиноевой кислоты. Употребление соевого соуса не вызовет потемнения следов от акне, так как пигменты, содержащиеся в соевом соусе, не участвуют в синтезе кожных пигментов и не откладываются в коже.
В заключение следует отметить, что пациенты с акне должны очищать кожу мягко и по возможности избегать стимулирующего выдавливания. Мы рекомендуем использовать средства серии «Контроль масла» и «Увлажнение» в медицинских средствах по уходу за кожей при акне. Что касается диеты, употребляйте меньше острой, жирной и сладкой пищи, уделяйте внимание регулярности и умственному отдыху. Выберите план лечения в соответствии с тяжестью состояния и придерживайтесь его.