1. Пользуетесь ли вы косметикой?
Да, но выбирайте тщательно и сократите время использования. Акне не может быть вылечено за день или два, иногда из-за работы, социальных потребностей или необходимости носить легкий макияж. Просто выберите освежающую основу и усильте акцент на макияже; в то же время тщательно удаляйте макияж, чтобы не повлиять на эффект от лечения акне.
2, Длинные прыщи, можно ли их выдавливать?
Выдавливание прыщей — это техника, потому что неправильное выдавливание вызовет более сильное воспаление и покраснение, пигментацию и даже непоправимые вмятины и шрамы, что довольно вредно. Поэтому лучше не выдавливать прыщи самостоятельно.
3. Как бороться со шрамами, оставшимися после прыщей?
Пигментация, оставленная акне, является исключительно воспалительной пигментацией. Если вы будете уделять внимание защите от солнца, отбеливанию и употреблять в пищу продукты, содержащие больше витамина С, пигментация быстро исчезнет. Если рубец образовался из-за неправильного выдавливания, дермабразия — лучший способ его лечения, но послеоперационный уход очень важен.
4, Длительное акне, «сделать лицо» поможет?
Уход за кожей лица, склонной к акне, отличается от общего ухода за кожей, и необходимо усвоить несколько принципов.
(1) В зависимости от степени акне, уменьшите время и интенсивность распаривания и массажа, а в тяжелых случаях прекратите, потому что это усугубит воспаление.
(2) Прыщи можно сжимать и слегка сдавливать, но воспаленные прыщи сдавливать не следует, иначе воспаление усилится.
(3) Делать лицо от прыщей может помочь очистить лицо более тщательно, но не как основной метод лечения, выбрать правильное обслуживание, с советами врача использовать лекарства, только тогда будут удовлетворительные результаты.
5.Как предотвратить акне?
Пейте не менее 2000 мл простой воды каждый день (исключая все напитки и молоко), достаточное количество воды может помочь ускорить выведение токсинов из организма и способствовать гладкой и эластичной коже, старайтесь не ложиться поздно, лучше всего спать и отдыхать между 10 вечера и 2 утра, чтобы кожа могла получить достаточный отдых. Важно хорошо защищаться от солнца, потому что ультрафиолетовые лучи также могут способствовать появлению прыщей. Откажитесь от вредных привычек и мойте руки перед умыванием лица. Вовремя снимайте макияж, чтобы удалить грязь из пор, мойте лицо теплой водой с нераздражающим мылом для лица, Умеренные физические упражнения могут повысить иммунитет, способствовать перистальтике кишечника, а также стимулировать обмен веществ и кровообращение.
6, поспешите справиться с проблемой, не позволяйте прыщам остаться
Если прыщи появились, первое, что нужно сделать, — это вылечить их и не оставлять следов. Стресс, гормональный дисбаланс и нерегулярное питание — все это причины образования прыщей. Эти причины могут вызвать избыточное выделение кожного сала и закупорку пор, в результате чего прыщи разрастаются! Когда в закупоренных порах скапливается кожное сало или старый кератин, вырастают белые прыщи. Если бактерии в закупоренных порах размножаются, это вызывает воспаление и прыщи.
7, Длинные прыщи, но все равно хочется нанести макияж!
Факт наличия прыща на лице всегда вызывает желание скрыть его с помощью макияжа. На самом деле это хорошая идея — не наносить макияж, потому что тональная основа является стимулятором для кожи и закупоривает поры. Это время, чтобы слегка набросить немного порошка низкой плотности, а затем нанести тени для век, помаду можно, после макияжа вымыть лицо, чтобы очистить очень тщательно, для того, чтобы сделать кожу чистой!
8, простые методы профилактики, чтобы попрощаться с акне!
Есть много причин для образования прыщей, но пока вы соблюдаете следующие принципы, вы можете попрощаться с прыщами.
(1) Сохранение чистоты кожи — это первое, что поможет предотвратить появление прыщей. Смывайте пену после умывания лица, измените вредной привычке держать руки на щеках и не позволяйте волосам драпироваться на лице, чтобы не стимулировать кожу.
(2) Ешьте сбалансированную, регулярную диету, в которой меньше сахара и жира, и больше продуктов, богатых витамином B2 и B6.
(3) Запор — враг акне, поэтому употребляйте больше пищевых волокон, чтобы избежать запоров.
(4) Гормональный дисбаланс физиологического периода достаточно спать, и обратить внимание на диету, есть меньше жареной пищи.
9.Люди с более серьезными акне
Акне также является кожным заболеванием. Если у вас появились прыщи из-за гормонального дисбаланса, причина находится вне вашего контроля, поэтому лучше всего обратиться к дерматологу. Настоящий дерматолог назначит правильное лечение в зависимости от состояния пациента, не покупайте лекарства, чтобы принимать или применять их самостоятельно, чтобы не стало хуже.
10, средства по уходу за кожей с акне не могут быть противовоспалительными?
Хотя акне раздражает, многие люди не считают его болезнью и думают, что они могут применять так называемые «лечение акне» средства по уходу за кожей на линии. Наиболее эффективными лекарственными ингредиентами для лечения акне являются в основном растительные препараты, которые очищают тепло и детоксифицируют организм. Если косметика не содержит этих ингредиентов, она вряд ли сможет вылечить акне. Другие противозачаточные средства содержат антиандрогенные ингредиенты, которые оказывают временный эффект на некоторых женщин, страдающих акне, но затем могут появиться вновь.
Кроме того, нет научных доказательств того, что акне вызывается клещами, поэтому простое удаление клещей не научно.
11. Может ли дерматопрост вылечить акне?
В клинике также часто встречаются случаи неправильного применения лекарств пациентами. Некоторые пациенты для лечения экзематозного дерматита используют дерматопрост в основном для лечения акне, что не только усугубляет акне, но и приводит к развитию гормонального дерматита на лице. Неправильное применение лекарственных средств местного действия не только приводит к бесполезным тратам, но и усугубляет развитие заболевания.
12.Какие лекарства могут вызвать или усугубить акне?
Кортикостероиды обычно называют гормонами, включая андрогены, такие как тестостерон, и кортикостероиды, такие как преднизон и дексаметазон. Среди них акнеподобные высыпания, вызванные кортикостероидами, являются наиболее распространенными, обычно возникают через 1-2 месяца после приема препарата и имеют две особенности.
(1) Папулы относительно одинакового размера, красного или кожного цвета, а в тяжелых случаях на вершине папул могут появляться пустулы, с явной эритемой вокруг сыпи, которая может появляться не только на лице, но и на туловище, причем чаще всего на верхней части лба и спины.
(2) Сыпь может пройти естественным образом после прекращения приема препарата.
К галогенным соединениям относятся йод, бром, хлор и др. Эти соединения часто вызывают профессиональную прыщеподобную сыпь, которая в основном возникает у персонала, имеющего длительный контакт с этими соединениями.
Противотуберкулезные препараты, такие как изониазид и п-аминосалицилат натрия.
Противоэпилептические препараты, такие как фенитоин натрия, триметоприм, фенобарбитал и т.д.
Витамины, например, витамин В12, принимаемый внутрь или в сочетании с витамином В6.
Противозачаточные препараты, такие как контрацептивы 0 и 1, содержащие норэтиндрон. Для этого типа лекарственно-индуцированной сыпи характерно: период времени после прекращения приема препарата часто бывает более серьезным, чем во время приема препарата.
13, Лечение акне, вызванных лекарствами.
Обратитесь за консультацией к дерматологу, чтобы определить причину заболевания.
Если состояние позволяет, следует прекратить или сменить препарат. Если состояние не позволяет прекратить или сменить препарат, подумайте о том, чтобы уменьшить количество его приема. Если есть подозрение, что причиной являются противозачаточные таблетки, перейдите на другие средства контрацепции.
Хотя в большинстве случаев прыщи могут постепенно исчезать после прекращения приема лекарств, своевременное обращение к специалисту DeepL и эффективное внутреннее и наружное лечение могут ускорить исчезновение сыпи или уменьшить образование рубцов.
14.Какой вред акне наносит организму?
Акне, образовавшиеся в результате закупорки устья сальной железы волосяного фолликула, могут развиваться в воспалительные папулы, пустулы, узелки, кисты, порошкообразные опухоли, кисты и формировать такие повреждения кожи, как пигментные пятна, расширенные поры и даже рубцы.
(1) Акне с белой головкой: Устье сальной железы волосяного фолликула блокируется кератиноцитами, а кератинизированный материал и кожное сало заполняют его и не сообщаются с внешним миром, образуя закрытый акне, который выглядит как слегка приподнятая белая головка.
(2) Черные угри: Фолликулярные сальные железы забиты кератинизированным материалом и кожным салом, отверстия открыты для внешнего мира, образуя открытые прыщи, которые выглядят как большие или маленькие черные точки на поверхности.
(3) Папулы: Это самое основное повреждение акне. В случае закупорки отверстия фолликулярной сальной железы в фолликулярной сальной железе образуется гипоксическая среда, анаэробные Propionibacterium acnes размножаются, расщепляют кожное сало, вырабатывают хемотаксические факторы, и в результате скопления лейкоцитов возникают воспалительные папулы, поэтому эти папулы являются воспалительным повреждением.
(4) Пустулы: Это дальнейшее развитие и усугубление воспалительных папул. Большое количество нейтрофилов в сальных железах волосяных фолликулов собираются и поглощают Propionibacterium acnes, возникает воспалительная реакция, накапливается большое количество гнойных клеток, образуя пустулы. Это состояние чревато образованием рубцов после заживления, в основном вдавленных рубцов.
(5) Узелки: На основе пустул в фолликулярных сальных железах накапливается большое количество кератина, кожного сала и гнойных клеток, что вызывает структурное разрушение фолликулярных сальных желез и образование красных узелков высоко над поверхностью кожи, с явным инфильтратом у основания, гиперемией и болью при нажатии.
(6) Киста: На основании узелка в структуре фолликулярной сальной железы скапливается большое количество гнойных клеток. Здесь есть и гной, и остатки бактерий, и кожное сало, и кератинизированный материал, и воспалительный инфильтрат. Она полностью разрушает структуру сальной железы волосяного фолликула и на ощупь напоминает кисту, а при сдавливании могут выделяться гной и кровь.
(7) Порошкообразная опухоль: На основе кисты все содержимое в фолликулярной сальной железе постепенно высыхает, воспаление уменьшается, образуя жирный материал, похожий на фасолину. Когда давление внутри мешочка слишком высокое, на поверхности образуются небольшие отверстия, из которых может выдавливаться материал, похожий на фасолину или сыр, на ощупь напоминающий кистоподобную опухоль.
(8) Рубцевание: Рубцевание является самым серьезным повреждением акне (прыщей). Серьезные повреждения над воспалительными папулами вызваны разрушением дермальной ткани и восстановлением соединительной ткани после заживления, в результате чего образуются рубцы. Рубцы — это восстановительная реакция организма на повреждение тканей. Когда повреждение кожи проникает глубоко в дерму, вызывая большой эпидермальный дефект, эпидермис этой области не может быть восстановлен и будет заменен фибробластами, коллагеном и пролиферирующими кровеносными сосудами дермы, что и приводит к появлению рубцов. После образования рубца он не исчезает сам по себе.
15.Как пациенты с акне могут обратить внимание на свою диету?
(1) Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием жира. Пища с высоким содержанием жира может выделять много тепла, что усугубляет внутреннее тепло. Поэтому необходимо избегать таких продуктов, как сало, сливки, жирное мясо, свиные мозги, свиная печень, свиные почки, яйца и т.д.
(2) Избегайте употребления рыбных продуктов. Рыбные вещи часто могут вызвать аллергию и привести к обострению заболевания, часто заставляют сальные железы хронического воспаления расширяться и от них трудно избавиться. Поэтому следует избегать рыбных вещей, особенно морепродуктов, таких как морской угорь, морские креветки, морской краб, морские гребешки и т.д.. Горячее мясо также является волосатым продуктом, таким как баранина, мясо собаки и т.д., может сделать тело тепловым затором и усугубить болезнь.
(3) Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара. Когда организм употребляет продукты с высоким содержанием сахара, обмен веществ в организме будет повышенным, а секреция сальных желез увеличится, в результате чего акне будет появляться постоянно. Поэтому пациентам не следует употреблять продукты с высоким содержанием сахара, такие как белый сахар, сахарная глазурь, коричневый сахар, глюкоза, шоколад, мороженое и т.д. Избегайте употребления острой пищи. Эти продукты горячие по своей природе и могут легко вызвать пожар после их употребления. Страдающие акне имеют внутренний жар, поэтому употребление таких продуктов, несомненно, добавляет топлива в огонь. Избегайте приема пищевых добавок. Некоторые родители боятся, что их детям не будет хватать питания в период развития, поэтому они отчаянно пытаются принимать тоники. На самом деле это ошибочная идея. Большинство тонизирующих средств являются горячими, что делает внутренний жар более интенсивным и с большей вероятностью провоцирует акне.