1.По крайней мере, раз в месяц ощупывать шею, подмышки, пах и т.д., чтобы проверить, есть ли увеличенные лимфатические узлы (обычно считается, что меньше размера арахиса — это нормально), консистенцию увеличенных лимфатических узлов, фиксированы ли они, есть ли боль при надавливании или нет. 2. При длительном кашле следует обратить внимание на то, есть ли в откашливаемой мокроте примесь крови, обратить внимание на время кашля, часть боли в груди, количество крови, цвет крови и т.д.. 3, потеря аппетита и вялость, боли в эпигастрии, если они сопровождаются тошнотой и рвотой, обратите внимание на то, есть ли в рвоте черно-коричневое содержимое, обратите внимание на то, какой стул — дегтеобразный или с кровью. Форма стула не изменяется. 4. Женщины после менструации должны посмотреть в зеркало на свою грудь, есть ли там шишка; твердость шишки, активность, спаянность с кожей; показатели кожи груди, есть ли изменения типа «апельсиновой корки»; есть ли шишка на одной стороне груди подмышкой, есть ли увеличенный лимфатический узел. 5.Женщинам следует обратить внимание на то, не примешаны ли к лейкорее кровяные выделения и не имеет ли лейкорея рыбного запаха. 6.Не изменилась ли привычка к мочеиспусканию и дефекации, особенно обратите внимание на то, есть ли боль, ощущение падения и изменение формы стула при дефекации. При мочеиспускании следует обратить внимание на наличие белых выделений, гематурии и дискомфорта в промежности. 7, при длительной охриплости следует посмотреть в зеркало, открыть рот и сделать глубокий вдох, обратить внимание на наличие или отсутствие в горле увеличенных миндалин и других припухлостей. 8.Мужчины должны обратить внимание на то, не слишком ли длинная крайняя плоть полового члена, нет ли изъязвленного узелка в уретре, нет ли изъязвленного узелка в венечной борозде полового члена, нет ли легко кровоточащей припухлости, похожей на цветную капусту, в венечной борозде полового члена. 9. При длительной лихорадке неизвестной причины следует обратить внимание на измерение температуры тела; при необходимости провести дополнительное обследование: анализ крови, осадок крови и т.д. 10. после напряженной деятельности и появления болей в конечностях и ограничения активности следует обратить внимание на суставы конечностей с припухлостью или без нее, есть ли подкожная пальпируемая припухлость. 11. в любое время обратить внимание на изменения родинок на поверхности тела. Предлагается регулярно проводить онкологический скрининг, чтобы пресечь болезнь в зародыше. В Центре физического обследования разработаны научные пакеты физического обследования для различных видов онкологического скрининга, что позволяет обоснованно выбирать пункты обследования при прохождении онкологического скрининга.