Чтобы понять, какие этапы являются критическими для роста детей, важно начать с роста и развития человека. Это связано с тем, что рост является одним из основных показателей роста и развития человека и является внешним выражением и отражением того, насколько хорошо растет человек. С момента оплодотворения начинается процесс роста и развития человека. Человеческий организм чередует быстрый и медленный рост, а также быстрый-медленный-быстрый-медленный процесс. Первый скачок роста происходит во внутриутробном периоде, а второй — в раннем подростковом возрасте. Во время первого скачка роста рост увеличивается в общей сложности на 27,5 см в середине 3 месяцев беременности, что составляет 1/2 роста роста за весь фетальный период, и это самый быстрый этап роста роста за всю жизнь. После рождения, особенно в первые 3 месяца после рождения, рост происходит быстрее всего, составляя в среднем 3,0-3,5 см в месяц, 2,0 см в месяц с 3 до 6 месяцев и 1,0-1,5 см в месяц с 6 до 12 месяцев. Таким образом, общий рост в первый год составляет около 25 см, что составляет 50% от среднего роста при рождении (50 см) и является самым быстрым годом роста в жизни человека. На второй год высота увеличивается на 10 см, что также происходит быстро. Его рост замедляется и остается относительно стабильным из года в год, а к периоду полового созревания составляет менее 5 см в год. Таким образом, первый пик роста в высоту приходится на период от рождения до одного года. Только в период полового созревания, когда девочкам около 11 лет, а мальчикам 13 лет, происходит второй скачок роста, известный как пубертатный скачок. В это время годовой прирост роста обычно составляет 6-8 см, а отдельные особи достигают 10-12 см, что является всплеском, спринтерским рывком, подобно спринтерскому забегу в конце гонки. Примерно через три года темпы роста снова замедляются, и к концу периода половой зрелости, когда мальчикам исполняется 18-20 лет, а девочкам — 17-19 лет, рост в основном установлен. Однако ширина и толщина тела все еще могут увеличиваться в боковом и переднем направлениях. Скачок роста обычно длится от 2 до 3 лет. Мальчики могут вырастать на 7-9 см в год и до 10-12 см, в общей сложности достигая 25-28 см. Когда скачок роста заканчивается, темпы роста значительно замедляются. Борода обычно вырастает до такой степени, что ее нужно сбривать, что свидетельствует о позднем половом созревании и приближении к окончательному росту. Рост начинает ускоряться, когда у девочки начинает развиваться грудь. Девочки обычно растут быстрее всего в возрасте от 11 до 13 лет, вырастая на 7-9 см в год в течение примерно 3 лет, общий рост составляет 20-25 см. Темпы роста девочки замедляются за 6 месяцев до первой менструации и значительно замедляются после нее. Формула для прогнозирования роста взрослого человека на основе роста в период менархе выглядит следующим образом: рост в период менархе (см)/(0,9585±0,0178), поэтому рост девочки с момента менархе до полного закрытия эпифиза составляет около 4~8 см. Таким образом, критическим периодом для роста детей в высоту является возраст от 0 до 1 года и период полового созревания.