1.Фруктово-овощной сок 100 г сельдерея, 1 помидор, 150 г шербета, половина лимона. Вымойте и перемешайте сок в соковыжималке, пейте, 1 раз в день. Он эффективно снимает жар и увлажняет кожу. Он подходит для дополнительного лечения акне. 2, сок сельдерея редьки моркови (среднего размера) 1, сельдерея 150 грамм, лука 1, вымыть и положить в соковыжималку перемешать сок выпить, один раз в день. Он обладает эффектом очищения от жара, детоксикации и рассеивания огня. Он может предотвращать и контролировать акне. 3, фруктово-овощной напиток из зеленых бобов Принимайте капусту, сельдерей, горькую тыкву, яблоки и зеленые бобы в соответствующих количествах. Сначала отварить стручковую фасоль в течение 30 мин, процедить сок; капусту, сельдерей, горькую тыкву, яблоко вымыть и порезать на части или кусочки, размешать сок в соке стручковой фасоли, добавить медовую приправу и выпить. Он обладает эффектом очищения от жара и детоксикации организма, а также предотвращает появление прыщей. 4, северный астрагал противовоспалительная каша волчья ягода, северный астрагал по 30 грамм, мясо белого голубя, японский рис 100 грамм, мелкая соль, мононатриевый глутамат, кунжутное масло по соответствующему количеству. Сначала отвар астрагала в течение 2 раз, отжать сок и отложить; промыть голубиное мясо, измельчить в мясное пюре; промыть волчью ягоду и японский рис, положить в сотейник, добавить сок астрагала, пюре из голубиного мяса и соответствующее количество воды, вскипятить кашу, в кашу добавить мелкую соль, глутамат натрия, кунжутное масло, хорошо перемешать. Добавьте соль, приправы и кунжутное масло и хорошо перемешайте. Подавайте в двух порциях. Оказывает эффект детоксикации, питает Инь и увлажняет кожу, уменьшает карбункулы и отеки. Подходит для лечения кожных инфекций, прыщей на лице. 5, двуядерная каша из морских водорослей Семена коикса 15 грамм, китайская волчья ягода, ядро персика по 15 грамм, морские водоросли, сладкий миндаль по 10 грамм, бобы мунг 20 грамм, круглозерный рис 50 грамм. Отварите ядра персика и сладкого миндаля в воде и примите сок, добавьте семена коикса, морские водоросли, китайскую волчью ягоду и круглозерный рис для приготовления каши. Ешьте 2 раза в день. Он обладает эффектом очищения от жара и детоксикации, очищения от огня и противовоспалительного действия, активизации кровообращения, питания Инь и увлажнения кожи. Он подходит для профилактики и лечения угревой сыпи. 6. Уксус, имбирь и папайя 100 мл уксуса, 60 г папайи; 9 г имбиря. Положите три вкуса вместе в сотейник и отварите их. Когда уксус высохнет, выньте папайю и имбирь и съешьте их. Принимайте 1 раз утром и 1 раз вечером, и вы сможете увидеть эффект уже через неделю. Эффективен при угревой сыпи, вызванной флегмой и сыростью в селезенке и желудке. 7. каша из листьев лотоса Половина листа лотоса, 50 г круглозерного риса, 9 г боярышника и 9 г персиковых косточек. Отварите лист лотоса, боярышник и персиковые косточки в супе, удалите остатки и приготовьте конфитюр с круглозерным рисом. Подходит для лечения акне, вызванных флегмой и застойными явлениями. 8. чай из боярышника и рутабаги По 30 г боярышника и рутабаги и соответствующее количество каменного сахара. Отварите 3 аромата вместе с водой и пейте как чай. Эффективен при угревой сыпи, вызванной накоплением тепла в легких и желудке. 9. остудить три шкурки 200 г арбуза, снять восковую кожицу и вымыть; 300 г зимней дыни, соскоблить пушистую внешнюю кожицу и вымыть; 400 г огурца, снять мякоть и вымыть. Приготовить три шкурки на медленном огне, оставить остывать и нарезать полосками, поместить в контейнер. Хорошо приправьте солью и мононатриевым глутаматом и подавайте. Он обладает эффектом очищения от жара и благотворно влияет на легкие. Подходит для лечения розацеа и акне.