Пародонтоз — наиболее распространенное заболевание полости рта у пожилых людей, болезнь опорных тканей зубов, включая десны. Оно имеет сложную этиологию и склонно к рецидивам после лечения. Лечение должно основываться на комплексном подходе и требует тесного сотрудничества между пациентом и врачом. Поэтому при лечении заболеваний пародонта важно улучшить уход за собой в дополнение к регулярным осмотрам, регулярному наддесневому и поддесневому пародонтологическому скалированию всей полости рта, необходимой противовоспалительной терапии и лечению системных заболеваний в сотрудничестве с терапевтом. 1. выработайте привычку хорошо чистить зубы и полоскать рот, контролируйте зубной налет и активно бросайте курить; 2. разумное питание играет важную роль в излечении заболеваний пародонта и процессе восстановления тканей пародонта. 1) Разработайте сбалансированный спектр питания, подходящий для пациентов с заболеваниями пародонта, обращая особое внимание на достаточное поступление белка, витаминов C, B и D, а также кальция, фосфора и железа, чтобы способствовать восстановлению тканей пародонта. Продукты, благотворно влияющие на десны: кукуруза, рис, морковь, капуста, салат, сельдерей, помидоры, яблоки, груши, апельсины, арахис, молоко, яйца, рыба, чай и т.д. ② Степень мягкости и твердости пищи, а также количество клетчатки оказывают непосредственное влияние на расшатывание зубов, вызванное заболеваниями пародонта, и неравномерную прочность прикуса зубов. Разумное распределение степени мягкости и твердости пищи и содержания клетчатки благоприятно сказывается на уменьшении клинических симптомов заболеваний пародонта.