Что делать, если я простудился, чувствую тошноту и рвоту?

Холод, тошнота и рвота могут быть вызваны желудочно-кишечным холодом, который в основном вызывается холодом или стимуляцией со стороны других внешних факторов. Для лечения желудочно-кишечного холода при слабых симптомах главным является отдых, при этом важно не перенапрягаться. Ешьте больше легкоусвояемой пищи, не ешьте холодную, острую и стимулирующую пищу, жирную и жареную пищу, не пейте алкоголь и уделяйте внимание поддержанию тепла. Если симптомы не проходят, необходимо обратиться к врачу, под руководством врача можно принимать кислотоподавляющие, защищающие желудок, противоинфекционные и другие препараты, а также принимать витамин В6 для предотвращения рвоты и постараться скорректировать свой рацион.