Носовое кровотечение также известно как эпистаксис. Это не отдельное заболевание, а симптом. Многие причины могут привести к кровотечению из носа. Местные причины включают травмы носа, нарушения носовой диафрагмы, воспаление носа, инородные тела в носу, опухоли носа и т.д. Системные причины включают инфекционные заболевания, заболевания крови, дефицит витамина Е, ревматическую лихорадку, поражение печени, артериосклеротическую гипертензию, злокачественные опухоли и т.д. Это может произойти в любом возрасте. Но сейчас в жизни многие люди не относятся к носовым кровотечениям как к болезни, на которую нужно смотреть, довольно многие считают это своего рода пожаром, не получают очень формального лечения, носовые кровотечения не только активно лечат, но и пищевая терапия также является вспомогательным лечением. 1, обычно ешьте больше фруктов и овощей, богатых витамином С, таких как киви, виноград, клубника, огурец и т.д., потому что витамин С может поддерживать целостность кровеносных сосудов, уменьшить носовое кровотечение и явление экссудации, восстановление раны также очень хорошо. 2, пейте больше воды, потому что осенью погода сухая, влага легко испаряется, часто появляются сухие носовые полости, рот и кожа явления, нормальные люди, как правило, должны пить 7 ~ 8 стаканов воды в день, чтобы поддерживать нормальный обмен веществ в организме, чтобы предотвратить носовое кровотечение, первое, что нужно сделать, это сохранить носовую полость влажной. 3, ешьте больше продуктов, богатых витамином В, таких как соя и продукты из нее, например, соевые бобы, тофу, ростки сои, кожица сои и т.д. Эти продукты богаты витамином В2, который может поддерживать целостность слизистой оболочки носа и может восстановить нарушенную слизистую оболочку носа, что очень хорошо для профилактики носовых кровотечений. 4. Во время носового кровотечения рекомендуется соблюдать легкую диету и придавать большое значение пополнению запасов витаминов А, Е и С, которые способствуют остановке кровотечения. Рекомендуется употреблять больше свежих овощей и фруктов, таких как каперсы, сельдерей, майоран, пары лотоса, мандарин, апельсин, мандарин, яблоко, кислые финики и т.д. 5.Сохраняйте кишечник открытым, ешьте больше пищи, богатой грубой клетчаткой и воды в умеренном количестве, и в то же время дополняйте ежедневное питание достаточным количеством растительного масла и жирных продуктов, таких как черный кунжут, бананы и мед, которые можно принимать регулярно. 6, избегать курения, чтобы абсолютно не курить, меньше алкоголя, острого и жареного, также следует есть меньше или не есть, чтобы избежать тепловой токсичности приступа или воспаления.