Пациент: Описание состояния (начало, основные симптомы, посещенные больницы и т.д.): Доктор, я работаю за компьютером каждый день и последние 2 недели или около того начал чувствовать боль в нижней части спины, нажимать рукой на позвоночник в нижней части спины больно, не нажимать лучше, не очень больно, когда отдыхаю, болит и дискомфорт, боль не влияет на сон, не вызывает пробуждения от боли, облегчается после отдыха, боль после долгого сидения. Возможно ли, что мое состояние — это грыжа межпозвоночного диска? На что мне следует обратить внимание? Как я могу получить облегчение? Поскольку в последнее время я был занят на работе, у меня нет времени, чтобы пойти в больницу, поэтому не могли бы вы мне помочь? Большое спасибо. Какие лекарства можно принимать, если боль в спине очень сильная? Как его принимать? Последние несколько дней я заставляю себя больше двигаться и практикую ходьбу задом наперед, и чувствую себя лучше. Но все еще болит, но не так сильно, как в последние несколько дней. Кроме того, какие меры я должен предпринять, если у меня диагностирована грыжа межпозвоночного диска? Как я могу предотвратить это? Юй Юн, отделение боли, Первая народная больница Синьсяна: Я думаю, что ваши симптомы вызваны хронической усталостью, и подозреваю травму надлопаточной связки перед грыжей диска. Сначала рекомендуется консервативное лечение в течение двух недель, а затем в зависимости от результатов. Если она хорошая, придерживайтесь лечения, если плохая, порекомендуйте обратиться в больницу для проведения компьютерной томографии, чтобы подтвердить диагноз, а затем предложите пройти малоинвазивное интервенционное лечение. Пациент: Спасибо, доктор Ю, но как мне лечиться консервативно? Что именно мне нужно сделать? Ухудшится ли состояние? То есть, будет ли он вызывать дискомфорт в ногах и ступнях? Юй Юнцинь, отделение боли, Первая народная больница Синьсяна: Принцип консервативного лечения заключается в увеличении расстояния между межпозвоночными промежутками и уменьшении давления на межпозвоночный диск. Поэтому эффективность консервативного лечения зависит от того, повышено ли давление в диске. Все это требует компьютерной томографии и опытного врача, чтобы сделать заключение. Не существует лекарств, способных вылечить грыжу диска, поэтому не верьте рекламе. Однако я бы рекомендовал выполнять функциональные упражнения для мышц нижней части спины, которые очень полезны. Однако если вы испытываете боль и онемение в нижних конечностях, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Пациент: Понятно. Большое спасибо, д-р Ю.