Волос — это придаток кожи, состоящий из кератинизированных эпителиальных клеток и подразделяющийся на длинные, короткие и тонкие волоски. Волосы, волосы на бороде, подмышках и лобке — длинные; брови, ресницы и волосы в носу — короткие; тонкие, непигментированные, очень короткие волосы находятся на лице, шее, туловище и конечностях. Волосы распределяются по коже головы и оказывают на нее защитное действие, а цвет и форма волос являются расовыми отличиями. Как и кожа, волосы классифицируются как сухие, нормальные или жирные в зависимости от количества вырабатываемого кожного сала и содержания воды в волосах. Сухие волосы характеризуются недостатком кожного сала, или потерей влаги в волосах, в результате чего волосы становятся сухими, неосветленными, легко спутываются, имеют пониженную эластичность и остаются сухими и ослабленными после недельного мытья шампунем. Нейтральные волосы имеют умеренное выделение кожного сала и содержание воды в волосах, и после 4-5 дней мытья шампунем волосы могут быть мягко примяты. При жирных волосах волосы становятся жирными из-за чрезмерного выделения кожного сала, а через 2 дня после мытья шампунем волосы становятся жирными и липкими. Здоровые волосы должны быть чистыми, аккуратными, без перхоти, темными и блестящими на вид, эластичными, с мягким, твердым, средней толщины стержнем, без секущихся кончиков и равномерно распределенными по волосам. Для того чтобы добиться здоровья волос, необходимо освоить правильные методы ухода. Шампунь может удалить чешуйки, кожное сало и пыль с кожи головы и волос, а также дать коже головы благотворную стимуляцию, играя такую же роль, как массаж, который благотворно влияет на рост волос. Волосы следует расчесывать перед мытьем шампунем, чтобы предотвратить спутывание и уменьшить повреждение волос. Температура воды для шампуня должна быть 40-45 градусов. После мытья шампунем оберните все волосы большим сухим полотенцем и слегка отожмите, чтобы впитать влагу в волосы, и дайте им высохнуть естественным образом, желательно не сушить волосы феном. После сушки волос вы можете нанести на них защитное водное масло, предпочтительнее оливковое. На практике не существует правил о том, как часто нужно мыть волосы шампунем. В целом, периодичность мытья шампунем зависит от типа волос: сухие волосы моют раз в неделю, нейтральные — два раза в неделю, а жирные — три раза в неделю. Различные сезоны и профессии могут быть изменены соответствующим образом, зимой больше деятельности в помещении, шампунь цикл продлен 2-3 дня, летом потливость, выделение кожного сала является сильным, в полевых работ и пыли серьезные производственной среды разделе, как это целесообразно увеличить количество шампуня. Во-вторых, расчесывайте волосы Расчесывая волосы, вы одновременно очищаете и массируете кожу головы. Зубья расчески не должны быть слишком острыми, слишком твердыми, слишком плотными, старайтесь использовать деревянную расческу. При расчесывании сначала ото лба волосы к задней части расчески, расчесывать гладко, а затем от затылочных волос расчесывать вперед, но также слева направо, а затем справа налево расчесывать, равномерно усиливая. Кроме того, можно использовать пальцевые расчески, то есть десять пальцев открыты, вставлены в корень волос, кончиками пальцев ритмично от лба, височной до затылочной расчески, во время расчесывания и массажа, может способствовать циркуляции крови в коже головы, улучшить питание волосяных сосочков, для предотвращения седых волос и выпадения волос имеет определенную роль. Волосы не следует оставлять слишком длинными, их необходимо регулярно подстригать. Инструменты, используемые для стрижки, должны быть продезинфицированы, чтобы предотвратить взаимную передачу грибка, бактерий, вируса гепатита и ВИЧ. При наличии острого или подострого воспаления на коже головы стрижку следует приостановить. Химическую завивку не следует делать слишком часто, обычно раз в шесть месяцев, потому что холодная завивка содержит тиогликолевую кислоту, аммиак и огненную щелочь, которые могут повредить волосы, и не подходит для детей. Окрашивание волос может изменить цвет ваших волос, но краски для волос содержат фенилендиамин, который может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей, поэтому перед окрашиванием следует провести тест на небольшом количестве краски для волос, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции. Некоторые краски для волос содержат соли свинца, которые могут вызвать хроническое отравление свинцом волосяных фолликулов и привести к выпадению волос в долгосрочной перспективе.