Поскольку цвет кожи человека в основном связан с генетикой, эффект от приобретенного отбеливания у разных людей разный. Вы можете отбелить все тело с помощью ежедневной защиты от солнца, внутреннего отбеливания, отбеливания по уходу за кожей и медицинской красоты. 1. Ежедневная защита от солнца: ультрафиолетовые лучи оказывают размножающее и активизирующее действие на эпидермальные меланоциты человека. Кожа очень легко темнеет после длительного пребывания на солнце, поэтому необходимо ежедневно защищать ее от солнца. Когда солнце сильно светит на улице в течение дня, вы можете избежать прямого воздействия на кожу, надев длинную одежду и брюки, натираясь солнцезащитным кремом и играя в зонтики, чтобы уменьшить образование меланина и сделать кожу белее; 2, внутреннее отбеливание: витамин Е и витамин С могут подавлять пигментацию и таким образом достигать эффекта отбеливания кожи. В повседневной жизни вы можете употреблять продукты, богатые витамином Е и витамином С, такие как лимоны, апельсины, мандарины, киви, помидоры и т.д.; 3, отбеливание кожи: в повседневной жизни пациенты могут использовать некоторые продукты по уходу за кожей, содержащие витамин С, ниацинамид, триглицерид или арбутин для достижения цели отбеливания; 4, медицинская красота: наследственная темная кожа рождается, и когда трудно достичь лучших результатов путем улучшения позже в жизни. Рекомендуется обратиться в обычный салон красоты или больничное отделение дерматологии или пластической хирургии для проведения шлифовки кожи фруктовыми кислотами, фотоомоложения и других мероприятий по отбеливанию.