Как предотвратить чувствительность дентина

Чувствительность дентина, широко известная как «задние зубы», стала одним из самых распространенных заболеваний полости рта в Китае, причем почти треть взрослых страдает от чувствительности дентина. Пациенты чувствуют, что их зубы стали более хрупкими, горячая, холодная, кислая, сладкая и твердая пища вызывает болезненность и дискомфорт, а зимой они боятся открывать рот на улице. Что же вызывает чувствительность дентина? Если коротко, то она вызвана воздействием на дентин. В нормальных условиях поверхность дентина должна быть покрыта эмалью и костью, которые действуют как защитный слой, блокирующий доступ внешних раздражителей к внутренней поверхности зуба. Когда некоторые части зуба лишены эмали или кости из-за износа, дентин обнажается непосредственно перед полостью рта, и внешние раздражители беспрепятственно передаются через дентинные канальцы, представляющие собой каналы в дентине, к внутренней пульпе, вызывая боль. Каковы факторы, которые могут привести к обнажению дентина и, следовательно, к чувствительности дентина? Существует четыре основных момента. Во-первых, неправильная чистка зубов является основной причиной чувствительности дентина. Мы чистим зубы каждый день, но знаете ли вы, что входит в процесс чистки зубов? Некоторые люди привыкли чистить зубы горизонтально и с чрезмерным усилием, поэтому в конечном итоге эмаль и кость в шейке зуба истираются, обнажая дентин и даже образуя дефекты, видимые невооруженным глазом. Качество зубных щеток и зубной пасты также имеет большое значение, поскольку слишком жесткая щетина зубных щеток и слишком грубые абразивы в зубной пасте также могут привести к необратимому повреждению зубов. Во-вторых, еще одним важным фактором риска чувствительности дентина являются отросшие десны, вызванные пародонтозом. При пародонтозе десны отступают, и корни обнажаются из-за разрушения тканей пародонта. Кость на поверхности корней тонкая и легко изнашивается, что приводит к более быстрому и обширному обнажению дентина. В-третьих, некоторые люди любят есть твердую пищу, такую как лесные орехи и фасоль, а у некоторых людей есть проблема со скрежетом зубов по ночам, поэтому эмаль на кусательной поверхности зубов стирается, и на обнаженном дентине появляются чувствительные пятна. В-четвертых, кислотная пища обычно вызывает чувствительность зубов, особенно газированные напитки, которые оказывают коррозийное воздействие на зубы. В настоящее время подростки пьют много газированных напитков, и очень часто кислотные вещества могут вызвать деминерализацию эмали и обнажить дентин, тем самым вызывая чувствительность дентина. Чувствительность дентина известна как «простуда болезней полости рта» и часто остается без внимания. Хотя многие люди ежедневно страдают от чувствительности дентина, они не знают, что это болезнь и что ее можно лечить, и страдают молча. На самом деле, к «простудам» полости рта нужно относиться серьезно, и мы не можем жить с ними в щеках. В настоящее время существует множество способов лечения чувствительности дентина, наиболее простым и эффективным методом с наименьшим ущербом является десенсибилизирующая зубная паста, сейчас на рынке доступны десенсибилизирующие зубные пасты, такие как comfort, Colgate, cold acid spirit — хороший выбор. Некоторые десенсибилизирующие зубные пасты содержат ионы калия для снижения чувствительности нервов, другие содержат фтор, способствующий закрытию открытых дентинных канальцев, тем самым блокируя передачу раздражителей к внутренней поверхности зубов. «Как можно предотвратить чувствительность дентина? Вот пять советов: 1. Выбирайте квалифицированную зубную щетку и пасту, избегайте слишком жесткой чистки зубов; 2. Активно проводите профилактику и лечение заболеваний пародонта и предотвращайте рецессию десен; 3. Сократите потребление кислых продуктов и напитков, не чистите зубы сразу после еды и чистите зубы через 1 час; 4. Не ешьте слишком твердую пищу и не жуйте на стороне; 5. Используйте десенсибилизирующую зубную пасту для контроля чувствительности дентина, и если если через 4 недели не наблюдается явного эффекта, обратитесь к врачу.