Для беременных женщин не существует особых предписаний по употреблению семян черного кунжута в течение всей беременности. Однако, поскольку волосы у плода начинают расти на четвертом-пятом месяце, обычно рекомендуется начинать употреблять черный кунжут примерно на четвертом-пятом месяце. Черный кунжут обладает функцией тонизирования печени и почек, благотворного воздействия на сущность и кровь, увлажнения сухости кишечника, богат жирным маслом, фолиевой кислотой, белком, фосфором, калием и другими питательными веществами, которые обеспечивают беременную женщину питательными веществами, достаточными для вынашивания плода. Природная фолиевая кислота черного кунжута позволяет эффективно предотвратить пороки развития плода, а его масло — предотвратить запоры при беременности, поэтому беременным женщинам на протяжении всего периода гестации можно употреблять черный кунжут. Однако, поскольку волосы плода начинают развиваться на четвертом-пятом месяце, употребление семян черного кунжута в это время окажет определенную пользу для формирования волос плода. Однако беременным женщинам следует избегать чрезмерного употребления черного кунжута во время беременности, чтобы не вызвать вздутие живота и несварение желудка. Кроме того, если беременная женщина страдает диареей или быстро набирает вес, ей также следует стараться избегать употребления семян черного кунжута. Кроме того, беременным женщинам необходимо уделять внимание отдыху во время беременности, сбалансированному питанию, поддерживать хорошее настроение, регулярно обследоваться во время беременности, при появлении каких-либо неприятных ощущений своевременно обращаться в больницу.