Профилактика периодического паралича осуществляется в основном в двух направлениях.
С одной стороны, избегание провоцирующих факторов и поддержание правильного образа жизни и питания, включая воздержание от слишком энергичных физических упражнений, переедания, злоупотребления алкоголем, перенапряжения и интенсивного умственного воздействия.
С другой стороны, активное лечение основных заболеваний, которые могут вызвать изменения содержания калия в крови, таких как гипертиреоз, почечная недостаточность и первичный альдостеронизм, также полезно для предотвращения его появления.