Боль в лопатке после игры в футбол обычно вызвана чрезмерной активностью пациента, приводящей к травме мягких тканей мышц плеча или развитию таких заболеваний, как фасциит, тендинит или остеоартрит плеча, которые вызывают боль в лопатке.
Во-первых, следует прекратить деятельность и отдохнуть, чтобы плечо полностью расслабилось, что может эффективно защитить связки, сухожилия и другие мягкие ткани от растяжения.
Во-вторых, для снятия местного воспаления, уменьшения воспалительного отека и облегчения боли можно принимать внутрь нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты, такие как диклофенак натрия и целекоксиб.
Наконец, для уменьшения местного воспалительного отека, снижения отечности и восстановления тканей можно использовать физиотерапию путем местного применения тепла.