Как следует ухаживать за зубами в среднем возрасте?

  Как говорится, «зубная боль — это не болезнь, а боль, которая вас убивает». Многие люди сталкиваются с тем, что небольшая зубная боль часто заставляет их спать, есть и спать. В прошлом многие люди просто терпели, пока могли, и забывали о боли после выздоровления. Те, кто не мог этого вынести, просто выдергивали его, думая, что с этого момента они могут спокойно отдыхать. Однако в последние годы, в связи с улучшением структуры питания людей и ростом заболеваемости стоматологическими болезнями, здоровье зубов все больше беспокоит людей.  Зубная боль — это не болезнь?  Распространенность стоматологических заболеваний чрезвычайно высока, и люди неизбежно страдают от той или иной степени заболеваний полости рта и зубов на протяжении всей своей жизни. Кариес, пародонтит, красные и опухшие десны и расшатанные зубы — вот некоторые из наиболее распространенных симптомов заболеваний полости рта и зубов, которые могут вызывать зубную боль. В частности, кариес стал всемирной проблемой из-за своей высокой распространенности и был включен Всемирной организацией здравоохранения в список трех наиболее важных заболеваний, подлежащих профилактике и лечению.  Как говорится, «если не заделать маленькую дырку, то пострадает большая», поэтому стоматологические заболевания не следует оставлять без лечения надолго. Директор Ву сказал, что небольшой кариес часто можно вылечить один раз, боль не большая, но если позволить ему развиваться, а затем привести к заболеванию пульпы, периапикальной болезни, не только нужно лечить несколько раз, но и часто сопровождается сильной болью и местным отеком, страдает много. В некоторых случаях хронический периапикальный или периодонтит является очагом, где бактерии могут атаковать другие органы через кровоток, что приводит к таким заболеваниям, как бактериальный эндокардит, нефрит и ревматоидный артрит. Если гнилой зуб не лечить, он может вызвать язву или даже рак, если острый кончик проткнет буккальную или язычную слизистую оболочку. Даже после удаления отсутствующего зуба не следует оставлять его естественный ход без восстановления. В противном случае со временем зубы по обе стороны от отсутствующего зуба будут наклоняться в сторону свободного пространства, вызывая пищевые включения в зубах рядом с отсутствующим зубом, что может легко привести к развитию кариеса и пародонтоза.  В ответ родителям, которые пренебрегают здоровьем молочных зубов своих детей, так как считают, что молочные зубы будут заменены постоянными, директор Ву напоминает родителям, что кариес или воспаление пародонта молочных зубов может повлиять на прием пищи ребенка и, в случае слишком ранней или слишком поздней потери, может повлиять на прорезывание и выравнивание постоянных зубов, возможно, вызвать пороки развития. Поэтому она подчеркивает важность раннего лечения стоматологических заболеваний как у детей, так и у взрослых.  Что следует предпринять в случае возникновения любого из этих состояний? С развитием современных стоматологических технологий и появлением новых технических материалов, отбеливание зубов может сделать желтые зубы белыми, а некоторые фарфоровые зубные протезы могут быть обработаны с помощью стачивания и других процедур на основе сохранения остатков коронки и корней, от формы до цвета для достижения эффекта фальшивости. Если металлические крючки подвижных протезов влияют на эстетику, можно использовать невидимый протез, протез с прецизионным креплением и другие подвижные реставрации для достижения как функционального, так и эстетического эффекта.  Уход за зубами обычным способом Уход за зубами должен осуществляться обычным способом, чтобы предотвратить проблемы до их возникновения. На примере кариеса и пародонтоза директор Ву представил методы профилактики этих двух распространенных заболеваний полости рта. Возникновение этих двух заболеваний связано с зубным налетом, который представляет собой клейкое гелеобразное вещество с большим количеством бактерий, прикрепленных к поверхности зуба, и обычно образуется примерно через 8 часов после приема пищи. Он не виден невооруженным глазом и не может быть удален ежедневным полосканием, а только эффективной и тщательной чисткой зубов». Поэтому она рекомендует использовать зубную щетку с более мягкой щетиной и зубную пасту с мелким абразивом, а также насадку, соответствующую размеру полости рта и не слишком большую. При чистке зубов избегайте привычного для большинства людей длинного горизонтального метода чистки, который может вызвать клиновидные дефекты шеек зубов и рецессию десен. Метод короткой горизонтальной чистки, при котором щетинки перемещаются назад и вперед на небольшое расстояние по поверхности зубов и в межзубном пространстве, или метод вертикальной чистки могут эффективно удалять зубной налет и мягкий зубной камень и массировать ткани десен. Для удаления налета и пятен между зубами иногда достаточно зубной щетки и зубной нити. Большинство людей привыкли пользоваться зубочистками, которые должны быть гладкими и нежными, чтобы не травмировать десны.  Кроме того, ежедневные привычки питания влияют на профилактику заболеваний полости рта. Рекомендуется употреблять больше волокнистой пищи, которая способствует очищению зубов и массажу десен, например, фрукты и овощи. Рацион должен быть грубым и тонким, а перекусы и сладости, такие как конфеты, следует употреблять как можно реже. Это особенно важно для людей с высокой заболеваемостью кариесом, которые употребляют в пищу в основном рафинированные сахара. Что касается практики родителей не жалеть усилий для обеспечения детей кальцием, то есть с первых 8 месяцев жизни до 8 лет, недостаток белка, кальция и фосфора скажется на развитии зубов, поэтому следует обратить внимание на сбалансированное питание. Когда развитие завершено, добавки кальция не нужны.  В ранней профилактике неправильного прикуса правильная поза матери при грудном вскармливании и коррекция вредных привычек, таких как облизывание языка, прикусывание губ, сосание пальца и жевание карандаша у детей, могут устранить многие неправильные прикусы на стадии прорезывания. По этой причине регулярный контроль состояния полости рта и чистка зубов становятся необходимостью. Дети могут пройти специальный осмотр полости рта в возрасте около 3 лет, чтобы получить рекомендации по гигиене полости рта, а взрослые должны проходить осмотр каждые полгода-год.  Все большее распространение получает мнение, что люди, живущие в современном обществе, стремятся к высокому качеству жизни. Забота о здоровье зубов — это вопрос заботы о себе.