EPA является незаменимой жирной кислотой для организма и может участвовать в обмене веществ, поэтому она полезна для организма. ЭПК является незаменимой жирной кислотой для роста и развития и при недостатке ЭПК может повлиять на развитие мозга. EPA и DHA (докозагексаеновая кислота) работают в синергии, способствуя нормальному развитию глаз и формированию зрения; 2, гладкие кровеносные сосуды: формирование атеросклероза связано с избытком холестерина и триглицеридов, EPA может снизить уровень холестерина и триглицеридов до определенной степени, регулируя содержание различных видов холестерина в организме, тем самым уменьшая образование тромбов во внутренних стенках кровеносных сосудов, одновременно способствуя циркуляции крови, смягчая кровеносные сосуды и предотвращая Прочее: ЭПК может увеличить терапевтический эффект аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, а добавка ЭПК у пациентов с опухолями, страдающих крайней худобой, может помочь сохранить или увеличить массу тела, одновременно повышая чувствительность к химиотерапии. Детям и подросткам рекомендуется по возможности получать ЭПК из таких продуктов, как лосось, семга, тунец, грецкие орехи, фисташки, оливковое масло и т.д. В случае значительного дефицита ЭПК следует принимать лекарственные препараты по назначению врача, а тем, кто не испытывает дефицита, следует избегать чрезмерного приема ЭПК. пациентам с заболеваниями печени, депрессией и диабетом следует соблюдать осторожность при использовании добавок ЭПК или употреблении продуктов с высоким содержанием ЭПК, которые могут усугубляться при приеме высоких доз.