Заболеваемость и смертность от злокачественных опухолей в Китае растет из года в год, причем на долю злокачественных опухолей пищеварительного тракта приходится более 50% заболеваемости взрослого населения, и тенденция к омоложению очевидна. Рак желудка, рак печени, колоректальный рак, рак пищевода и рак поджелудочной железы входят в первую восьмерку злокачественных опухолей у мужчин и женщин. Большинство опухолей не имеют очевидных симптомов на ранних стадиях и легко игнорируются и откладываются на потом. Поэтому крайне важны активная профилактика, ранняя диагностика и разумное лечение. Во-первых, изменить единую структуру питания, потреблять больше тонкой клетчатки и высокобелковой пищи; меньше есть ночной, жареной, перегретой, слишком острой, слишком соленой, слишком жесткой, маринованной пищи. Диверсификация пищи и рационализация структуры питания способствуют профилактике опухолей. Обращайте внимание на гигиену питания, не допускайте загрязнения воды и пищи. Во-вторых, серьезно относиться к заболеваниям полости рта, эзофагиту, лейкоплакии пищевода, язве желудка, атрофическому гастриту, гиперплазии эпителия слизистой оболочки желудка, полипам ЖКТ, инфекции Helicobacter pylori, различным видам гепатита, колита и другим заболеваниям, своевременно их лечить. Регулярное обследование, раннее выявление предраковых поражений, резекция или лечение предраковых поражений, включая полипы, хронические воспаления ЖКТ и т.д. — ключ к профилактике. К трем ранним признакам относятся: неприятные ощущения при приеме пищи; потеря аппетита и несварение желудка; вздутие и дискомфорт в животе; изменение стула, частые диареи или запоры, черный стул или кровь; необъяснимое и явное истощение; ощущение слабости, усталости и одышки, особенно у пожилых людей. Появление раннего сигнала тревоги свидетельствует о необходимости обратиться в больницу для детального обследования. В-четвертых, после обнаружения опухоли под руководством врачей следует подобрать индивидуальный, рационализированный и стандартизированный план лечения в соответствии с ситуацией.