Причины вздутия живота более разнообразны, но обычно рекомендуется есть больше легкоусвояемых продуктов, таких как картофель, рис, салат и бананы. Вы можете употреблять больше продуктов, богатых пищевыми волокнами, таких как овес, кукуруза, боярышник и сельдерей, чтобы способствовать перистальтике кишечника и облегчить опорожнение. В целом, пейте много воды каждый день и употребляйте кисломолочные продукты для улучшения дискомфорта. Важно отметить, что причина и тяжесть заболевания могут значительно отличаться у разных пациентов и что соблюдение диеты является лишь одной из составляющих лечения. Поэтому, если вы плохо себя чувствуете, обратитесь к врачу, и он сможет посоветовать вам подходящий план лечения и диету для вашего конкретного случая.