Можно ли есть инжир при диабете?

Пациентам с плохо контролируемым уровнем сахара в крови не рекомендуется их употреблять, в то время как пациентам со стабильным уровнем сахара в крови следует употреблять их умеренно. Инжир содержит сахар, белок, жир, пектин, витамины и т.д. Он не только питателен, но и полезен для здоровья, снижает кровяное давление, препятствует старению, повышает иммунитет организма, предотвращает рак и уменьшает токсичные побочные эффекты, вызванные химиотерапией, и известен как королева фруктов и плод жизни. 100 граммов инжира содержат 16 граммов углеводов и 65 ккал энергии, содержание углеводов в Хотя больные диабетом могут есть инжир, им не следует съедать более 100 граммов в день, особенно если их сахар в крови плохо контролируется или если у них наблюдаются большие колебания сахара в крови.