1.Эксклюзивное грудное вскармливание Аннотация: Грудное молоко является наиболее идеальной естественной пищей для младенцев в возрасте до 6 месяцев. Грудное молоко содержит полный спектр питательных веществ, с разумным соотношением между различными питательными веществами, и содержит иммунологически активные вещества, которые не могут быть заменены другими животными молоками, что делает его идеальным для младенцев, чей организм быстро растет и чьи физиологические функции еще не полностью развиты. Грудное вскармливание также способствует укреплению связи между матерью и ребенком, лучшему уходу за малышом и восстановлению организма матери. В то же время грудное вскармливание экономично, безопасно и широко распространено, а также реже вызывает аллергические реакции. Поэтому предпочтение следует отдавать исключительно грудному вскармливанию. Исключительное грудное вскармливание удовлетворяет все потребности младенцев до 6 месяцев в жидкости, энергии и питательных веществах. Грудное вскармливание должно осуществляться по требованию и может проводиться более 6-8 раз в день. Исключительного грудного вскармливания следует придерживаться не менее 6 месяцев; прикорм следует вводить с 6-месячного возраста, а исключительное грудное вскармливание должно продолжаться, желательно, до 2 лет. В возрасте 4-6 месяцев грудное вскармливание необходимо увеличить, если ребенок не достиг стандартного веса. Все общество должно поощрять грудное вскармливание, поддерживать его и защищать. Совет: Рекомендуется сидеть во время кормления грудью. Кормите поочередно обеими грудями, высасывая то одну, то другую. Если молока из одной груди достаточно для удовлетворения потребностей ребенка, другую грудь следует сцеживать молокоотсосом. После кормления не кладите ребенка плашмя, а держите его вертикально, положив голову на плечо матери, и похлопывайте по спине, чтобы удалить заглоченный в желудок воздух и предотвратить переполнение. При достаточном количестве грудного молока грудное вскармливание по требованию может привести к идеальному набору веса. 2. начинайте кормить грудью как можно раньше после родов, колострум обладает наилучшими питательными свойствами. Поэтому грудное вскармливание следует начинать как можно раньше, через 30 минут после родов. Раннее начало может снизить частоту физиологической желтухи, физиологической потери веса и гипогликемии у новорожденных. А сосание соска матери оказывает стимулирующее действие на лактацию. Первой пищей новорожденного должно быть грудное молоко. До начала грудного вскармливания следует по возможности избегать сахарной воды и молочных смесей, чтобы способствовать успешному грудному вскармливанию и снизить риск аллергии. Родители должны как можно раньше выводить ребенка на улицу или принимать добавки витамина D. Родители должны как можно раньше выводить ребенка на улицу, так как подходящий солнечный свет способствует синтезу витамина D в коже. Полноценным детям, находящимся на грудном вскармливании, можно давать 400-800 МЕ витамина D (400-600 МЕ на юге и 600-800 МЕ на севере) перорально ежедневно с 1-2 недели после рождения. 4. своевременно и в достаточном количестве вводите витамин К новорожденным и детям в возрасте 1-6 месяцев Совет: Для профилактики нарушений кровообращения, связанных с дефицитом витамина К у новорожденных и детей в возрасте 1-6 месяцев из-за низкого содержания витамина К в грудном молоке. Совет: Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, можно давать 125 мкг витамина К перорально ежедневно от рождения до 3 месяцев; или 12 мг витамина К можно давать перорально после рождения и еще 5 мг перорально три раза в возрасте 1 недели и 1 месяца соответственно. Для младенцев, находящихся на смешанном или искусственном вскармливании, источником витамина К могут служить квалифицированные детские смеси. Витамин К11-5 мг можно вводить внутримышечно ежедневно в течение 3 дней после рождения новорожденного. Беременные женщины и кормящие матери должны употреблять больше продуктов, богатых витамином К. Зеленые листовые овощи богаты витамином К. Кроме того, к продуктам, богатым витамином К, относятся кислый сыр, люцерна, яичный желток, пищевое сафлоровое масло, соевое масло, масло печени трески и морские водоросли. 5, нельзя питаться исключительно грудным вскармливанием, рекомендуется предпочесть молочные смеси. Кормление грудных детей. (1) Детская молочная смесь: подходит для младенцев в возрасте 0-12 месяцев, в качестве заменителя грудного молока, с питательными веществами, удовлетворяющими пищевые потребности нормальных младенцев в возрасте 0-6 месяцев; (2) Формула для младенцев и детей старшего возраста: подходит для младенцев и детей младшего возраста старше 6 месяцев, как часть их пищевого набора; (3) Формула для специальных медицинских целей: подходит для младенцев и детей младшего возраста старше 6 месяцев, как часть их пищевого набора. (3) Формулы для специальных медицинских целей: для младенцев с особыми физиологическими потребностями или метаболическими заболеваниями. Например, смеси для недоношенных детей и детей с врожденными дефектами обмена веществ (например, бензирувиновая ацидурия), безлактозные смеси для детей с непереносимостью лактозы, гидролизованный белок или другие смеси без белка коровьего молока для профилактики и лечения аллергии на коровье молоко и т.д. Родители могут регулярно измерять вес своих детей дома. Это простой и легкий способ помочь родителям лучше понять, растет ли их ребенок в нормальном темпе, и предупредить их о правильном способе кормления ребенка. В частности, родители должны знать, что дети растут разными темпами и что нет необходимости беспокоиться, если их рост находится в пределах нормы. Чем младше ребенок, тем короче должен быть интервал между измерениями, которые следует проводить каждые полмесяца в течение первых шести месяцев жизни, а при выздоровлении — чаще.