Тренировка вестибулярной функции

  Большинство пациентов с нарушениями вестибулярной функции можно обучить с помощью тренинга Коуторна-Кукси. Тренировки могут варьироваться от простых движений глаз до сложных бросков мяча. Последовательные и тщательные тренировки могут ускорить восстановление вестибулярной функции. Тренировки можно проводить под наблюдением специалиста или с членом семьи.       I. Лежа в постели или в положении сидя
  1. Движения глаз, от медленного к быстрому
  1.1 Движение вверх-вниз: оба глаза смотрят вверх, а затем вниз
  1.2 Движение влево-вправо: глаза смотрят в одну сторону, а затем поворачиваются в другую сторону
  1.3 Взгляд на расстоянии и вблизи: взгляд на палец в 1 м перед пациентом постепенно приближается к пациенту на 0,3 м, глаза пациента следят за движением пальца.
  2. движения головой, сначала медленно, затем быстро, затем глаза закрыты
  2.1 Сгибание и разгибание головы вперед и назад
  2.2 Поворот головы из стороны в сторону
  II. Положение сидя
  1. те же движения глаз и головы, что и выше
  2. пожимание плечами и поворот плеч
  2. наклон вперед и поднятие предметов с пола
  III. положение стоя
  1. те же движения глаз, головы и плеч, что и выше
  2. переход из положения сидя в положение стоя с открытыми и закрытыми глазами
  3., Передача небольшого мяча из одной руки в другую на уровне глаз
  4., Поворот в промежутке между переходами из положения сидя в положение стоя
  IV. Деятельность (в помещении)
  1., Повернуться к человеку, стоящему в центре комнаты, и передать ему мяч.
  2., Пересечение комнаты с открытыми и закрытыми глазами
  3., Ходьба вверх и вниз по склону с открытыми и закрытыми глазами
  4., подниматься и спускаться по ступенькам с открытыми и закрытыми глазами
  5., Любое движение, требующее сгибания, разгибания и прицеливания, например, боулинг и баскетбол.