При смене времен года, особенно когда погода становится прохладной, селезенке и желудку ребенка трудно функционировать в соответствии с изменениями внешнего климата. В легких случаях стул становится рыхлым, а в тяжелых — водянистым. В это время большинство врачей посоветуют родителям поститься с младенцами, они считают, что только отказ от еды в животике поможет снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт ребенка, тем самым замедляя моторику ЖКТ и уменьшая количество поносов. На самом деле, это мнение ошибочно. В настоящее время все больше экспертов и ученых высказывают мнение, что голодание не только не уменьшит количество поносов, но что голод, вызванный голоданием, приведет к тому, что количество желудочно-кишечных движений увеличится в геометрической прогрессии, и количество поносов также возрастет. Конечно, не всякую пищу можно употреблять бездумно, и диета в это время очень осторожна. Диета во время диареи не обязательно должна быть легкой, но немного больше соли полезно для восполнения нарушения электролитов, вызванного диареей, а также для замедления перистальтики желудочно-кишечного тракта. Форма пищи должна быть от жидкой до полужидкой и приближена к рациону взрослого человека. С точки зрения китайской медицины, диетотерапия очень эффективна для детей с диареей: 1. Ячменная каша Хуай Шань: она хорошо укрепляет селезенку и желудок, согревает живот и останавливает диарею. Ребенок в возрасте до одного года может использовать рисовый порошок ячменя Хуайшань, перед тем как заварить водой, если рисовый порошок слегка поджарится до желтого цвета, эффект против диареи будет лучше. 2, морковная каша: морковь с точки зрения традиционной китайской медицины выполняет функцию укрепления селезенки и способствует пищеварению. Современные медицинские исследования показывают, что она богата каротином, витаминами группы В и большим количеством пектина, который играет вяжущую и адсорбирующую роль при избыточной секреции кишечных желез, тем самым уменьшая перистальтику кишечника и достигая цели остановки диареи. 3, имбирная яичная каша: эффект яйца может быть рассеян может сходиться, может идти к огню толстой кишки, лечить диарею и дизентерию. Имбирь теплый и обладает эффектом согревания селезенки и желудка, согревает середину и останавливает диарею, останавливает рвоту, оба варят кашу, особенно хороша при диарее. Однако следует отметить, что, подчеркивая его эффективность, мы должны знать, что кожица яйца содержит определенное количество свинца, даже если это бессвинцовое кожица яйца неизбежна, а свинец не несет никакой пользы для человеческого организма, поэтому его нельзя принимать в избытке, и болезнь сразу прекратится. 4, квашеная капуста белая рисовая каша: квашеная капуста кислый аромат мягкий, легкий и освежающий, с использованием биологического ингибирования, не содержит консервантов и красителей, является зеленым и натуральным продуктом здорового питания, он богат витамином С, аминокислоты, пищевые волокна и другие питательные вещества, а также большое количество молочнокислых бактерий, которые являются нормальной флорой в кишечном тракте человека, имеет эффект поддержания нормальной физиологической функции желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в китайской медицине кислота обладает вяжущим действием, поэтому квашеная капуста и каша из белого риса также обладают очень хорошим вяжущим действием, останавливающим диарею. Конечно, квашеная капуста требует строгих производственных процедур, требующих здоровья, а не плесени, потому что, в конце концов, маринованная, но и не слишком много, чтобы есть. 5, каша из яблочного пюре: поскольку яблоко само по себе богато дубильной кислотой, обладает очень хорошим противодиарейным эффектом. Можно есть приготовленные на пару или в виде пюре. Существует много методов диеты китайской медицины, выберите один из них, не нужно смешивать перекрестное потребление, которое в свою очередь действительно усугубит нагрузку на желудочно-кишечный тракт, вызывая больше функциональных расстройств.