В основном это происходит у легко спящих людей или у пациентов с повышенной чувствительностью нервов, в большинстве случаев из-за стресса или нервозности. Если вы испытываете трудности с засыпанием, вы можете обратиться в центр сна для дальнейшего лечения, например, применения препаратов, способствующих засыпанию, и физических упражнений для улучшения качества сна. Пациенты с подобными заболеваниями должны сами регулировать свой сон, а если они не могут этого сделать, то могут выбрать для лечения центр сна.