Действительно ли диетические добавки помогают контролировать диабет? Люди с диабетом могут захотеть узнать, соответствует ли действительности реклама, которую они видят или слышат. Уделите несколько минут, чтобы узнать о взаимосвязи между диабетом и диетическими добавками.
Что такое биологически активные добавки?
Диетические добавки содержат витамины, минералы и другие питательные вещества, например, травы, и являются пероральными продуктами. Иногда они могут обеспечить дополнительное питание для людей с определенными проблемами со здоровьем, включая диабет. Однако большинству людей с диабетом по-прежнему необходимо принимать традиционные рецептурные препараты для контроля уровня сахара в крови.
Как диетические добавки помогают контролировать диабет?
На сегодняшний день нет достаточного количества исследований, подтверждающих конкретные рекомендации по диабету и диетическим добавкам. Текущие исследования указывают на два минерала, которые могут быть связаны с контролем уровня сахара в крови.
Хром необходим для того, чтобы помочь организму эффективно использовать глюкозу. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, помогает ли прием магниевых добавок контролировать уровень глюкозы в крови у пациентов, не страдающих дефицитом магния.
Пациенты с проблемами секреции инсулина и пациенты с осложнениями диабета 2 типа имеют низкий уровень магния. Помогут ли БАДы с магнием облегчить или уменьшить эти проблемы, остается неизвестным.
Как диетические добавки могут помешать контролю диабета?
Если не быть внимательным, то можно не заметить, что диабет и БАДы могут быть опасной комбинацией. Причины этого следующие.
Некоторые добавки были загрязнены не теми ингредиентами, которые указаны на этикетке.
Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами или другими добавками (например, травами) таким образом, что их эффективность может увеличиваться или уменьшаться. Например, зверобой вступает в реакцию со многими лекарствами, и его следует избегать при приеме многих других лекарств.
Решение об использовании диетических добавок при диабете
Американская диабетическая ассоциация (ADA) утверждает, что нет никаких доказательств того, что витаминные или минеральные добавки полезны для людей с диабетом 2 типа, которые не испытывают дефицита соответствующих ингредиентов.
В первую очередь проконсультируйтесь со своим врачом, принимая решение о комбинированном приеме БАДов для лечения диабета. Ваш врач обсудит возможные преимущества и риски, связанные с диетическими добавками.
Врач или фармацевт также проверит, не вступает ли принимаемая добавка в серьезную реакцию с лекарством.
Рассказывая врачу или другому медицинскому работнику о принимаемых вами лекарствах, обязательно укажите все принимаемые вами диетические добавки.