A, после переедания, чтобы решить проблему жирности: 1, крепкий чай: Пу-эрх и улун чай, решить жирный жир — предпочтительный трюк и зеленый чай — природа вкус прохладно, и зеленый чай пить новый чай лучше, не должно быть зимой пить; 2, пустой желудок, чтобы устранить накопление: не усугубляют желудочно-кишечного бремени, вы можете сварить пшенную кашу, чтобы питать желудок, и питательные; 3, фрукты для устранения накопления: некоторые фрукты, такие как яблоки, папайя, киви необязательно, холодный арбуз осторожность; 4, упражнения: слишком полный не напряженные упражнения, растирать живот 5, медицина: Baohe Pill, таблетки для желудка и устранения, дрожжевые таблетки. Во-вторых, маленький секретный рецепт для устранения пищи: 1, мясной застой — боярышник, кожура, ячмень, замоченный в воде в качестве заменителя чая; 2, детская пища — жареная курица найцзинь, исследование, накопление щепотки; 3, после того, как вино Чэнь выпито — У Мэй, чайный напиток Гэхуа, содержащий оливку; 4, макаронный застой — ячменный чай. В-третьих, после переедания следует незамедлительно обратиться за консультацией при следующих симптомах: 1, сильные боли в животе, рвота, понос, сопровождающиеся повышением температуры, в зависимости от локализации, предварительный диагноз правая нижняя часть живота — аппендицит правая верхняя часть живота, боли в спине — холецистит, желчные камни острый приступ левая верхняя часть живота —острый панкреатит полная боль в животе, отказ от нажатия — острый живот, перфорация желудочно-кишечного тракта и т.д.; 2, дети, пожилые люди в течение многих дней не могут стул — своевременная консультация врача, кишечная непроходимость и т.д. В-четвертых, обычно следует обратить внимание на то, как правильно питаться: 1, если вы хотите жить долго, кишечник в длинном ясно, если вы хотите не умереть, кишечник без дерьма 7-8% полный, чтобы держать кишечник движения, 1-2 раза / день; 2, мясо и овощи с: 3 балла мяса, 7 баллов вегетарианских орехов, фрукты — пополнение витаминов и микроэлементов; 3, обеспечить поступление углеводов. В первую очередь необходимо убедиться, что вы хорошо представляете себе, что вы делаете.