После переедания не рекомендуется сразу ложиться, рекомендуется как следует подвигаться, но не рекомендуется делать сильные физические упражнения. Умеренные физические нагрузки способствуют перистальтике желудочно-кишечного тракта, что может способствовать полноценному перевариванию, всасыванию и утилизации пищи, а также своевременному выведению ее в виде стула. Если вздутие живота и отрыжка очевидны, можно добавить желудочно-кишечные стимуляторы, такие как таблетки домперидона, таблетки мозаприда и т.д.; пищеварительные препараты, такие как желудочные и пищеварительные таблетки, панкреатические ферменты в кишечнорастворимых таблетках и т.д. При наличии растяжения живота, боли в животе и прекращении анального стула возможно возникновение кишечной непроходимости. Если присутствует боль в эпигастральной области с тошнотой и рвотой, следует также насторожиться в отношении возможности острого панкреатита.