При возникновении схваток на 34-й неделе беременности необходимо принимать соответствующие методы помощи в зависимости от конкретных условий схваток.1. Нерегулярные схватки: частота — несколько раз в день или раз в 1-2 часа, степень относительно легкая, боли не ощущаются, при ультразвуковом исследовании устья матки не расширены, а шейка матки не укорочена, что является нормальным явлением, для физиологических схваток, и не требует лечения. Можно идти на работу и обращать внимание на движение плода и интервал между схватками. 2. частые схватки: 10-15 минут, с болью, или сопровождающиеся вагинальным кровотечением и выделением слизеподобного секрета (цервикальной слизи), рекомендуется обратиться в больницу для консультации врача. Необходимо провести мониторинг сердечного ритма плода для выявления отклонений в работе сердца плода, а также внутреннее обследование для выявления укорочения шейки и расширения отверстия матки. При выявлении преждевременных родов под контролем врача следует применять препараты, подавляющие схватки, такие как ритодрина гидрохлорид и атозибан, и препараты, способствующие созреванию легких плода, такие как дексаметазон. Беременным женщинам необходимо следить за тем, чтобы моча и кал не выходили наружу, избегать действий, повышающих внутрибрюшное давление, таких как подъем тяжелых предметов и держание ребенка на руках. Также следует обращать внимание на чистоту и сухость вульвы и т.д. Во время схваток беременной женщине следует расслабить все тело и постараться принять удобное положение, при этом делать глубокие вдохи и задерживать их на более длительное время. Можно также слушать музыку и заниматься другими делами, чтобы отвлечься, чтобы не усугублять дискомфорт.