Курение может стать причиной инсульта, импотенции, диабета, остеопороза, ишемической болезни сердца, рака и других заболеваний.
Сигареты содержат 4 000 токсичных веществ и богаты канцерогенными компонентами, такими как никотин и табачный деготь. Длительное курение снижает сопротивляемость организма и делает вас восприимчивым к инфекциям, которые могут привести к раку легких, эмфиземе и другим заболеваниям легких. Длительное курение приводит к снижению энергии и усталости, сужает кровеносные сосуды, вызывает спазмы, вызывает нарушения периферического кровообращения, приводит к импотенции и слабости, влияет на качество жизни. Курение также вызывает неприятный запах изо рта, снижает выработку слюны, размножает бактерии, усугубляет гингивит и пародонтит и даже приводит к раку полости рта и горла. Длительное курение влияет на секрецию инсулина, повышает уровень сахара и липидов в крови, приводит к потере аппетита и снижению веса и в значительной степени угрожает здоровью. Курение может заставить сердце биться быстрее, повысить кровяное давление и ослабить толерантность сердца, что приводит к образованию тромбов и различным сердечным заболеваниям. Пассивное курение также вредно, так как дым от курения может выделять сильные раздражающие вещества, которые могут вдыхать другие некурящие люди, особенно члены семьи, которые долго живут вместе, нанося большой вред здоровью.