Причины возникновения акне и ежедневный уход

  Возникновение акне в основном связано со следующими факторами: 1, андрогены: секреция андрогенов увеличивается в период полового созревания, что делает секрецию кожного сала гиперактивной. Акне чаще всего возникает в подростковом возрасте. Сальные железы в коже очень активны в весенний период и вырабатывают большое количество кожного сала.  2. Аномальная кератинизация волосяных фолликулов и протоков сальных желез: Кератинизация волосяных фолликулов и протоков сальных желез приводит к нарушению выделения кожного сала, задержке кожного сала и образованию акне.  3, микробное действие: Propionibacterium acnes в волосяном фолликуле и акне могут размножаться, вырабатывая липолитические ферменты, протеолитические ферменты и гиалуронидазу. Липолитические ферменты расщепляют триглицериды в кожном сале до свободных жирных кислот. Свободные жирные кислоты, протеолитические ферменты и гиалуронидаза стимулируют воронку фолликула и стенку угревого мешка, вызывая дегенерацию губки и даже образование крошечных трещин.  4, медиаторы воспаления и воспаление: роль различных медиаторов воспаления и патогенных факторов, в результате чего содержимое акне через крошечную трещину проникает в дерму, вызванную перифолликулитом, образуются воспалительные папулы или пустулы, перифолликулит еще больше расширяется, воспаляется и дермальная соединительная ткань, вызывая воспалительную реакцию гранулемы, образуются узелки. В тяжелых случаях в процессе заживления остаются рубцы.  5, генетика, диета, дисфункция желудочно-кишечного тракта, менструация, механическая стимуляция, косметика и т.д. также могут провоцировать развитие заболевания.  Патогенез акне: Засохшее кожное сало, перхоть и бактерии скапливаются в порах кожи, образуя прыщи, препятствуя вытеканию кожного сала из отверстия волосяного фолликула. Если поры не полностью закупорены, образуются угри; если полностью закупорены, образуются белые угри. Бактерии размножаются в порах и расщепляют некоторые жиры, содержащиеся в кожном сале, еще больше раздражая кожу. Раздраженные угри и белые угри образуют сыпь, которую часто называют угревой папулой. Если инфекция и раздражение усиливаются, могут образоваться абсцессы.  Ежедневный уход за акне 1. Тщательно очищайте кожу. Очень важно очищать кожу. Для ежедневного умывания лица используйте нейтральное щелочное мыло или средство, подходящее для жирной кожи.  2, избегайте использования жирной или пудровой косметики, используйте качественные средства по уходу за водой по мере необходимости, особенно избегайте тяжелого макияжа. Перед сном необходимо тщательно удалить дневную косметику, избегать нанесения питательных кремов и мазей перед сном, чтобы кожа ночью была спокойной, беспрепятственной и полноценно дышала.  3, употребляйте меньше жирной, с высоким содержанием сахара, острой, жареной пищи и белого вина, кофе и других стимулирующих напитков, ешьте больше овощей, фруктов, пейте больше теплой воды. При частых запорах можно использовать бобы мунг 20 грамм, 50 грамм ячменя, сваренные в кашу, добавить небольшое количество каменного сахара и смешать, два раза в день.  4, развивать привычку к физическим упражнениям, потому что правильные упражнения могут способствовать метаболизму, даже несколько минут гимнастики каждый день, также в состоянии поддерживать красивую кожу, люди часто имеют заботы, и умственный стресс также сделает тело сальных желез секреции, поэтому мы должны сделать что-то, чтобы сделать их настроение счастливым периодом, чтобы снять давление работы и учебы каждый день.  5, не ложитесь спать всю ночь, высыпайтесь. Будь то работа или учеба, самое позднее не превышайте одиннадцати часов, потому что обмен веществ в коже обычно осуществляется с одиннадцати часов до двух часов ночи, есть достаточный сон, чтобы позволить коже должным образом поддерживаться.