Рождение здорового и умного ребенка — это желание каждой семьи, но для пар, страдающих бесплодием, беременность может стать труднодостижимой мечтой. Что же могут сделать пары, отчаянно желающие иметь ребенка, чтобы облегчить наступление беременности? Во-первых, необходимо рассчитать период овуляции женщины. Как мы все знаем, овуляция у женщин обычно происходит один раз в месяц, что означает, что у них есть только один шанс зачать ребенка каждый месяц. Если менструальный цикл регулярный, то овуляция у женщины обычно происходит за 14 дней до начала следующей менструации. Овуляцию также можно определить, измерив базальную температуру тела или выбрав тест на овуляцию. Выберите половой акт за 1-2 дня до или после овуляции, чтобы иметь шанс зачать ребенка. После того как вы вычислили дату овуляции, вам нужно выбрать подходящее время для полового акта. Когда же наступает наиболее благоприятное время для полового акта? Научные исследования показали, что наиболее вероятным для зачатия является половой акт около 6 часов утра. Либидо как мужчин, так и женщин регулируется половыми гормонами. Утро — это пик выработки половых гормонов в организме мужчины или женщины, и в это время сексуальное желание часто сильнее, пенис мужчины легко эрегируется, а влагалище женщины легко увлажняется. Кроме того, после ночного отдыха физические силы и энергия человека также восстанавливаются до лучшего состояния. Если вы совершаете половой акт, когда ваше либидо сильно, сперматозоиды будут сильнее притягиваться к яйцеклеткам, а выделения в половых путях женщины будут способствовать движению сперматозоидов, которые легко пройдут через цервикальный канал и полость матки и достигнут брюшной полости фаллопиевых труб, где соединятся с яйцеклетками для завершения процесса зачатия. Наконец, если вы хотите забеременеть как можно скорее, вам также следует обратить внимание на метод полового акта. Через 3-25 минут после эякуляции сперма разжижается из желеобразного состояния до легко текучего жидкого состояния, поэтому после эякуляции во влагалище следует немедленно вытащить пенис и уложить женщину на спину на 1-2 часа, не переворачиваясь и не вставая с постели, подложив под ягодицы подушку, чтобы предотвратить вытекание спермы из влагалища и влияние на зачатие.