1, до болезни, профилактика болезни в первую очередь Возникновение болезни связано с факторами как положительной ци, так и злой ци, если положительная ци недостаточна, злая ци может вторгнуться в организм, поэтому при профилактике болезни следует уделять внимание: во-первых, культивировать положительную ци, повышать способность организма противостоять злу; во-вторых, предотвращать вторжение болезни и зла. Нужно уделять внимание психическому здоровью, укреплять физические упражнения, вести регулярный образ жизни. Поддержание спокойного настроения и радостного духа способствует движению ци и крови, гармонизации инь и ян и хорошему здоровью. Регулярные физические упражнения способствуют циркуляции крови и ци, что улучшает физическую форму и предотвращает возникновение заболеваний. Дисциплинированная диета, гармоничный вкус, регулярный образ жизни, правильный режим труда и отдыха позволят сохранить энергию, здоровье и предотвратить болезни. Кроме того, для культивирования положительной энергии, укрепления организма, повышения способности сопротивляться злу и предотвращения возникновения некоторых заболеваний можно использовать лекарства и искусственный иммунитет. С помощью вышеперечисленных мер внутренней и внешней профилактики мы можем предотвратить возникновение болезней. 2. уберечь бутон от болезни и предотвратить постепенное развитие болезни Хотя болезнь еще не возникла, но есть определенные предвестники, или в бутоне, необходимо принять меры для предотвращения постепенного развития болезни. Слово «болезнь» имеет два значения: «болезнь» — это незначительное недомогание, а «болезнь» — это состояние с явными симптомами. Четкой границы между здоровьем и болезнью не существует, между ними может быть «предболезненное состояние», то есть незначительное недомогание. В «предболезненном состоянии», хотя в организме действительно начали происходить некоторые аномальные изменения, признаки болезни еще не проявились, или хотя есть несколько клинических проявлений, они недостаточны для подтверждения диагноза болезни, и могут перерасти в заболевание с явными симптомами. При своевременном лечении это развитие можно остановить и превратить «преморбидное состояние» в здоровое. 3. раннее лечение заболевания и профилактика его передачи На ранней стадии заболевания принимаются своевременные меры по активному лечению заболевания и профилактике его развития и передачи, что также должно относиться к содержанию лечения заболевания до его возникновения. На ранней стадии заболевания болезнь, как правило, протекает неглубоко, состояние мягкое, а повреждение жизненной энергии не очень серьезное, поэтому раннее лечение позволяет достичь цели легкого лечения. Поскольку внутренние болезни могут передаваться по закону пяти элементов, при лечении следует в первую очередь определить органы, которые могут передаваться, чтобы принять соответствующие меры для предотвращения передачи. Некоторые пациенты ослаблены после тяжелой болезни, и хотя клинические показатели могут быть в основном нормальными, у них наблюдается множество симптомов, таких как слабость, головокружение, одышка, потливость, бессонница, диарея и вялость. Например, после серьезной операции, после тяжелой болезни или после послеродового синдрома, если мы не уделяем внимания физическому закаливанию, «где зло, там и жизненная энергия будет слабой». Хотя после первой болезни симптомы исчезли, злая ци еще не удалена, положительная ци еще не восстановлена, ци и кровь еще не закрепились, а инь и ян еще не успокоились, поэтому необходимо поддерживать положительное и рассеивать злое, а также правильно регулировать организм, прежде чем он сможет постепенно восстанавливаться. Поэтому после болезни мы можем закрепить эффект от лечения лекарствами и различными методами китайской медицины, а также уделить внимание физическому закаливанию, что может ускорить выздоровление.