Не существует научных исследований, доказывающих, что один белый волос отращивает десять, но один белый волос отращивает десять — так обычно говорят в народе. Однако насильственное выщипывание белых волос может повредить корни волос, нарушить нормальную среду роста кожи головы и, в тяжелых случаях, даже привести к воспалению кожи головы, поэтому не рекомендуется выщипывать белые волосы по своему усмотрению. Если вы не можете мириться с наличием седых волос, их можно отрезать у корней ножницами. Основной причиной появления седых волос является снижение способности волосяного фолликула вырабатывать меланоциты, что приводит к уменьшению количества меланиновых пузырьков или даже к их исчезновению. К снижению количества меланина и нарушению обмена веществ может привести целый ряд причин, таких как естественное старение, генетическая наследственность, психосоматика, недостаток питания, инфекционные заболевания, хронические локализованные очаговые воспаления, эндокринные нарушения и другие факторы. Для предотвращения или уменьшения седых волос рекомендуется употреблять продукты, богатые медью и железом, такие как печень животных, курица, морской огурец, шпинат, помидоры, соевые бобы и семена дыни; также можно умеренно употреблять черные бобы и семена черного кунжута. Семена черного кунжута богаты пантотеновой кислотой, которая может способствовать выработке меланина. В случае, если белые волосы вызваны заболеваниями, рекомендуется обратиться в больницу, чтобы вылечить первоначальную причину и тем самым улучшить явление белых волос.