Поверхностный гастрит — это легкая форма гастрита, которая относительно часто встречается в клинической практике. Пациенты с поверхностным гастритом должны обратить внимание на следующие аспекты выбора фруктов: Во-первых, ешьте больше фруктов с высоким содержанием витамина С, таких как киви, финики, апельсины, яблоки и т.д. Питательные вещества в этих фруктах содержат природные антиоксиданты, которые могут дополнить потребности организма и полезны для защиты слизистой желудка. Во-вторых, вы можете выбрать свежие цветные фрукты, такие как арбуз, манго и помидоры, которые богаты каротиноидами и ликопином, и употребление большего количества этих фруктов играет хорошую вспомогательную роль в восстановлении некоторых повреждений слизистой оболочки желудка. Поэтому при поверхностном гастрите следует выбирать не слишком кислые и сладкие фрукты, а также стараться выбирать фрукты, которые защищают слизистую желудка и обладают восстанавливающим действием.