Тест на толерантность к глюкозе превышает норму и должен быть улучшен путем корректировки диеты и физических упражнений, но все еще не соответствует норме, может быть пролечен с помощью лекарств. 1. корректировка диеты. Уделяйте внимание контролю общего количества калорий, необходимых в течение дня, 50% — 60% от общего количества калорий должны поступать из углеводов, уменьшите потребление жиров и белков, увеличьте потребление овощей и фруктов, богатых витаминами и клетчаткой в пище. Каждый прием пищи должен включать основные продукты, овощи, белковосодержащие мясо, яйца и молоко, и, наконец, жиры и масла должны быть под контролем. 2. Физическая терапия. Выберите упражнения, которые вам подходят, и разработайте разумную программу упражнений. Рекомендуется настаивать на аэробных упражнениях, таких как бодрая ходьба, бег трусцой, игры с мячом, фитнес-танцы, пешие прогулки, плавание, езда на велосипеде и т.д. Каждый человек может выбрать программу упражнений, которая подходит именно ему, количество активности не должно быть слишком большим, а время должно быть рассчитано в соответствии с его/ее телосложением, не слишком долго. 3. лечение наркомании. При вмешательстве вышеуказанных двух пунктов, если вы все еще превышаете лимит, вы можете выбрать соответствующие препараты для лечения под руководством врача. Например, бигуаниды, тиазолидиндионы или инсулин и т.д.