Задохнусь ли я, если надену маску в постель?

Сон в маске может привести к недостатку кислорода, но обычно не до такой степени, чтобы задохнуться. Когда вы спите ночью, сам воздух в помещении будет хуже, чем на улице. Ношение маски может в некоторой степени ограничить дыхание и повлиять на потребление кислорода, поэтому вы можете проснуться в плохом настроении. Однако, поскольку сама маска обладает хорошей воздухопроницаемостью, это обычно не настолько сильно, чтобы вызвать удушье. Однако не рекомендуется носить маску ночью, если сон не является необходимостью.