Диабетикам можно есть апельсины в умеренном количестве. Апельсины являются одним из видов фруктов с высокой питательной ценностью, богаты витамином B1, витамином A, фолиевой кислотой, а также магнием, калием и другими микроэлементами, больные диабетом могут умеренно употреблять апельсины для пополнения организма витаминами и микроэлементами, что способствует хорошему здоровью. Кроме того, в каждых 100 граммах апельсинов содержится около 48 ккал, что, относясь к низкокалорийным фруктам, больше подходит для употребления больными сахарным диабетом. Однако больным сахарным диабетом не рекомендуется употреблять большое количество апельсинов, чтобы не усугубить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Для получения более подробной информации о полезности продуктов питания проконсультируйтесь с диетологом и употребляйте их под руководством врача.