Когда у вас вирусная лихорадка, вам в первую очередь нужно есть простую, легко усваиваемую, богатую водой пищу. К диете с низким содержанием белка, потому что когда у вас простуда или лихорадка, функция пищеварения и всасывания в организме относительно ослаблена, секреция пищеварительных ферментов также будет снижена, активность также относительно снижена, высокая температура в организме легко делает денатурацию белка, белок менее легко переваривается и всасывается. Поэтому, когда у вас высокая температура, вам следует уменьшить потребление белка соответствующим образом. Вы можете пить рисовый суп или пшенную кашу, а также есть больше фруктов и овощей, богатых витамином С, который помогает бороться с вирусной лихорадкой, вы можете есть апельсины, яблоки, киви, драконий фрукт или редис, эффект хороший.