При паховых растяжениях обычно требуется 1-2 недели покоя. Большинство паховых растяжений вызвано высокоинтенсивными физическими нагрузками и непрямыми внешними силами, после чего пациент должен сначала приложить местный лед, который может эффективно уменьшить тяжесть растяжения. Затем пациенту следует избегать дальнейшей напряженной деятельности и полноценно отдыхать.
Через 3-4 дня пациенту можно проводить местную физиотерапию, например, инфракрасное излучение и горячие компрессы, а также принимать препараты, способствующие восстановлению стаза крови.
Наконец, восстановление может быть достигнуто путем отдыха в течение еще примерно 1 недели, а функциональные упражнения следует выполнять в начале восстановительного периода.